2Sep
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"Quand j'étais plus jeune, je n'étais pas la plus jolie fille de la classe. Cependant, j'ai pas mal grandi et les gens disent que je suis une fille attirante. Mais je vois toujours le garçon de 13 ans maladroit dans le miroir. Comment puis-je sortir cette fille de ma tête et réaliser ma vraie beauté ?" —Tess, 15 ans
Oh, Tess, je pense que beaucoup d'entre nous peuvent comprendre le fait d'essayer de faire la paix avec la fille maladroite à l'intérieur de nous, et de faire de la place pour la belle fille que nous devons sortir! Mais ce qui est drôle, c'est que même si vous n'étiez pas la plus jolie fille de la classe (selon vos critères), vous étiez toujours une fille spéciale, digne et unique en son genre. juste à 13 ans, et la meilleure façon de faire la paix avec cela est de vraiment reconnaître que tout le monde passe par des étapes de croissance, et nous ne serons pas tous à notre meilleur par rapport à autres. Mais il n'y a RIEN de mal avec ce garçon de 13 ans. Rien à avoir honte. Acceptez sa maladresse – vous n'aviez que 13 ans et vous avez fait de votre mieux avec ce que vous saviez. Soyez fier d'avoir survécu à cette période et appréciez simplement de vous épanouir maintenant. Et voici la bonne nouvelle: grandir, c'est mieux! Vous continuerez à vous sentir plus belle, confiante et amoureuse de votre propre beauté. Pour le moment, faites une liste des choses que vous faites différemment à 15 ans – faites une liste de la façon dont vous vous sentez plus belle maintenant. (Qu'est-ce que c'est? Avez-vous grandi dans votre apparence ou êtes-vous simplement plus confiant dans votre capacité à établir des relations avec les autres ?) Et devinez quoi? Un jour, en regardant en arrière, vous penserez peut-être que 15 ans, c'était aussi gênant - nous passons tous par là, mais la meilleure façon d'aller de l'avant est d'arrêter de regarder en arrière. Profitez de l'endroit où vous êtes, ici, maintenant !
Jess Weiner est auteure, experte en estime de soi et Dix-septle nouveau conseiller de Body Peace. Pour poser à Jess des questions sur votre image corporelle, partager vos réflexions ou exprimer vos frustrations, laissez vos commentaires ci-dessous ou envoyez-les ici. Jess répondra à de nouvelles questions chaque semaine! Apprenez-en plus sur Jess sur withjess.com.