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Dix-sept sélectionne les produits que nous pensons que vous aimerez le plus. Nous pouvons gagner une commission sur les liens sur cette page.
mais trouver des excuses pour expliquer pourquoi vous ne pouvez pas faire d'exercice? Alors l'année dernière! Vous ne
besoin d'une salle de gym, d'une journée de 36 heures ou d'un entraîneur pour
se remettre en forme. (Hé, autant que nous aimerions tous Taylor Lautnerêtre notre coach personnel,
la réalité est que cela n'arrivera pas de si tôt.)
Heureusement pour vous, l'iPhone/iTouch a une application pour à peu près
tout, il n'est donc pas surprenant que la prochaine idée d'entraînement la plus cool se trouve sur
votre écran tactile! Vérifier EvEx (Everywhere Exercise), une application à 2,99 $ conçue pour vous guider à travers 30+
exercices faciles à faire partout.
(Oui, cela signifie que vous auriez pu être sur la bonne voie pour un pack de six tandis que
lisant cela si vous aviez EvEx en ce moment.)
Choisissez entre force, souplesse ou énergie, puis suivez les
silhouette à l'écran pendant qu'elle montre les mouvements et écoute
Ev, la narratrice, alors qu'elle vous guide. Alors que tu sois assis,
debout ou quelque part
entre les deux, laissez tomber ces excuses et prenez votre iPod pour faire quelques
positif
changements dans votre vie.
L'un d'entre vous a-t-il déjà essayé une application de fitness pour son téléphone ou son iPod? Parlez-nous-en ci-dessous !
—Kasia Krzoska
