Avantages pour la peau et les cheveux d'avocat

Si la seule fois où vous avez des avocats, c'est lorsque vous demandez du guac supplémentaire sur votre burrito Chipotle, vous manquez l'un des meilleurs boosters de beauté de la nature! L'avocat a de nombreux avantages pour les cheveux et la peau. Voici quelques raisons d'ajouter l'avocat à votre routine de soins de la peau, même si cela semble un peu étrange. Alors chargez-vous sur la super nourriture-stat!

1. C'est un hydratant entièrement naturel. Les avocats sont pleins d'huiles naturelles qui peuvent pénétrer profondément dans votre peau mieux que la plupart des produits de pharmacie pour garder la peau douce et hydratée. Écrasez simplement un avocat et appliquez-le directement sur votre visage et votre corps. Laissez reposer quelques minutes, puis rincez sous la douche. Cela peut sembler étrange, mais votre peau sera douce et soyeuse après !

2. C'est une excellente huile pour cuticules DIY. Procurez-vous de l'huile d'avocat dans votre épicerie locale pendant que vous vous préparez pour #ManiMonday. Les propriétés hydratantes de l'avocat aideront à adoucir vos cuticules, et c'est un excellent hydratant pour les mains sèches!

3. Il aide votre peau à paraître plus éclatante. Parce qu'ils sont pleins d'antioxydants et de caroténoïdes, les avocats aident à améliorer l'apparence générale de votre peau. Essayez ce masque facial DIY pour obtenir une peau éclatante et douce: écrasez une demi-tasse d'avocat et mélangez-y un quart de tasse de miel. Appliquez-le sur votre peau pendant 10 minutes, puis rincez-le avec un chiffon humide.

4. Il peut aider à prévenir les éruptions cutanées et à réduire les cicatrices d'acné. Les avocats sont remplis de vitamine E, qui est un ingrédient clé dans de nombreux traitements contre l'acné et aide à réduire les cicatrices d'acné. Essayez le masque DIY à l'avocat et au miel une fois par semaine ci-dessus, et vous aurez une peau prête pour les selfies en un rien de temps !

5. C'est un revitalisant incroyable pour les cheveux secs et abîmés. L'avocat est le meilleur ami de vos cheveux. Que vous souhaitiez simplement ajouter de la brillance ou que vous ayez des cheveux sérieusement desséchés ou abîmés, il constitue un excellent masque capillaire hydratant. Fouettez un jaune d'œuf, une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile d'olive. Ensuite, écrasez un demi-avocat et mélangez le tout. Appliquez-le sur tous vos cheveux (surtout sur les pointes) et laissez-le reposer pendant environ 15 minutes. Rincez-le et shampouinez. Vous serez choqué quand vous verrez les résultats doux et brillants !

6. Il peut aider à apaiser un coup de soleil. Vous savez que vous êtes censé faire le plein du SPF, mais si vous attrapez un coup de soleil, l'avocat peut vous aider. Appliquez la purée d'avocat directement dessus pour un soulagement instantané.

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Crédit photo: Studio D