2Sep
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L'été est presque là et tout le monde veut avoir l'air de s'amuser au mieux comme des fêtes sur la plage et des vacances, n'est-ce pas? Eh bien, la clé pour maintenir cet éclat naturel est de prendre soin de votre peau. Et juste pour info: juin est le mois national de la sensibilisation à l'acné !
Le changement de température peut provoquer de grands changements sur votre peau. En effet, une étude récente publiée dans Le Journal de Dermatologie a déclaré qu'une majorité de patients ont affirmé que leur acné s'aggravait à mesure que la température augmentait en raison de l'augmentation de la production d'huile, de la transpiration et de l'humidité. C'est le moment idéal pour prendre rendez-vous avec votre dermatologue et revoir votre plan de soins de la peau avant l'arrivée des mois les plus chauds.
Une chose que nous devons vous rappeler est que c'est un mythe que le bronzage est un régime de soins de la peau acceptable pendant l'été. Le bronzage peut causer de graves dommages à votre peau.
Toujours portez au moins un écran solaire SPF 30 lorsque vous et vos amis sortez vous prélasser au bord de la piscine! De plus, il existe de nombreux petits changements de style de vie que vous pouvez apporter pour vous assurer d’avoir une peau claire tout l’été. Buvez beaucoup d'eau, mangez des fruits frais et exfoliez-vous pour vous débarrasser de la peau sèche et squameuse.Que faites-vous pour garder votre peau en bonne santé? Comment changez-vous votre routine de soins de la peau en été?
Bisous bisous,
Marie
