2Sep
Dix-sept sélectionne les produits que nous pensons que vous aimerez le plus. Nous pouvons gagner une commission sur les liens sur cette page.
Hey! Ici Michelle, l'interne en santé de Seventeen. Nous sommes toujours
à la recherche des moyens les plus amusants et les plus efficaces de transpirer et de se mettre en forme, alors
cette nouvelle série de blogs va vous donner la vraie affaire sur tous les plus récents
classes et tendances. D'abord pour moi? Un cours de danse basé sur la série télévisée à succès
Joie, où vous pouvez chanter et danser votre chemin vers un meilleur corps. Lisez tout à ce sujet ci-dessous!
L'entraînement : Glee Club
Où il est disponible: sélectionnez Croquer Gymnases
La promesse: Obtenez un entraînement amusant et stimulant à travers
danses et chants théâtraux de style Broadway, le tout sur vos airs préférés
présenté sur Joie.
La vraie affaire: En fait, j'ai oublié que je m'entraînais. Les
la classe est très énergique, les danses sont simples mais rapides et qui n'aime pas
transpirer sur les styles vocaux de Britney Spears, Bruno Mars et Tina
Tourneur? Les instructeurs pétillants et optimistes (il y en a au moins 3 et chacun
enseigner une danse spécifique) créent l'ambiance en s'habillant de leur mieux Joie-porter et
encourager les élèves à chanter toutes leurs chansons préférées. La chorégraphie est également très facile à apprendre puisque chacun d'eux passe par les mouvements étape par étape. Donc quoi
le piège? C'est une façon amusante de brûler des calories mais pas la classe
aller si danser ce n'est pas ton truc ou si tu cherches du vrai muscle
tonification et définition.
Facteur de plaisir : 10/10
Aïe facteur: 3/10
Note globale: 8/10
Vous ne le trouvez pas dans une salle de sport près de chez vous? : Il y a une tonne de YouTube
des vidéos que vous pouvez regarder qui vous guident à travers la chorégraphie du spectacle. Tu
peuvent également essayer de nouvelles danses que d'autres ont créées pour aller avec leur favori
Joie musique. Recherchez simplement "Glee Choreography". Vous n'êtes pas un grand fan de YouTube? Revoir
anciens (ou nouveaux) épisodes de la série et essayez de suivre !—Par Michelle Regalado
Alors qu'en pensez-vous: Will tu essayez un Joie-entraînement inspiré? Sonnez ci-dessous !
