2Sep
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Vous cherchez à casser votre habitude nerveuse de vous ronger les ongles? Les lecteurs offrent leurs meilleurs conseils pour aider à éliminer cette mauvaise habitude une fois pour toutes !
Giorgio Gruizza/Fotolia.com
« Portez un élastique autour de votre poignet. Si vous commencez à vous ronger les ongles, cassez-le. Finalement, votre esprit associera le fait de se ronger les ongles à la douleur, et vous vous arrêterez. » --Meggan, 15 ans, Eagan, MN
"Coupez un piment jalapeno juteux en deux et frottez-le sur vos ongles. Cela brûlera les coupures ouvertes et laissera un goût horrible. » --Sandy, 21 ans, Grand Prairie, Texas
"Essayez d'obtenir des pourboires. Les faux ongles peuvent être appliqués dans un salon ou à la maison, et en les ayant, vous perdez l'habitude de vous ronger les ongles. Ils ont également l'air beaucoup mieux que les petits boutons auxquels vous êtes habitué. " --Jennie, 18, Nolensville, TN
« Habituellement, se ronger les ongles est causé par le stress. Essayez de vous détendre ou de vous adonner à un passe-temps auquel vous vous amusez beaucoup." --Amee, 13 ans, Tiffin, OH
« Gardez toujours une lime à ongles avec vous. » --Tina, 15 ans, Provincetown, MA
"Je pense à la quantité de bactéries qui peuvent se trouver sous mes ongles. Puis je pense à ce que j'ai fait aujourd'hui qui aurait pu tomber sous eux aussi. Cela me dégoûte totalement, alors mes ongles ne s'approchent pas de ma bouche. » --Ashley, 16 ans, Amory, MS
