Katie donne son compte-rendu de "Fat Talk Free Week"

Ce sujet de ce blog est vraiment important pour moi. Réveillez vos oreilles (... ou vos yeux ?) parce que je vais être un peu personnel ici, mesdames.

Tri Delta a donc organisé une « Semaine gratuite de Fat Talk » dans mon école, ainsi que dans 11 autres écoles à travers le pays, où Dix-sept se sont associés, avec la National Eating Disorders Association et la National Organization for Femmes. "Fat Talk Free Week" a été organisé pour sensibiliser à l'épidémie de "gros discours" dommageable que les femmes de tous âges utilisent envers elles-mêmes. J'ai pu signer une banderole qu'ils avaient sur leur table, et quand j'ai écrit mon nom, j'ai vraiment réfléchi à ce que cela signifiait de montrer mon soutien à travers ma signature.

Généralement, lorsque vous signez quelque chose, vous donnez votre parole ou vous vous engagez à quelque chose. Alors ce jour-là, j'ai réalisé que je m'engageais à faire de mon mieux pour arrêter de me parler négativement, car en tant que femmes belles et fortes, nous ne méritons pas ça. Maintenant, ne vous méprenez pas, je vais me tromper et me "gros parler". Il y aura des jours où je me sentirai gonflé ou mon jean ne me va pas tout à fait bien ou j'ai l'impression que ma chemise me donne l'air bâclée. C'est ce que vous faites lorsque vous avez ces pensées qui marquent vraiment vos victoires dans cette bataille. Je me promets (et à vous aussi !) que lorsque je me dis que j'ai l'air grossier ou bosselé, je vais me faire un compliment. Je me dirai que j'ai de belles dents ou que j'ai vraiment bien fait en choeur ce jour-là, n'importe quoi pour me rappeler que ma beauté ne se définit pas par le poids.

Revenez demain, quand je partagerai avec vous tous ma propre histoire d'image corporelle, qui a changé ma perspective pour toujours.

Pour en savoir plus sur la semaine gratuite Fat Talk et Réflexions: programme d'image corporelle, visitez le site Web du programme ici.