2Sep
Dix-sept sélectionne les produits que nous pensons que vous aimerez le plus. Nous pouvons gagner une commission sur les liens sur cette page.
Je n'ai jamais pensé à
les imperfections de mon corps jusqu'à ce qu'un de mes amis commence à parler d'elle
propres défauts. Elle parle constamment de sa taille et fait des régimes
même si je pense qu'elle a fière allure. Cela m'inquiète pour le mien
corps. Que puis-je faire pour l'aider? Comment puis-je m'assurer que je ne commence pas à ressentir
mauvais sur mon corps?
Le discours d'autocritique redouté. En tant que jeunes femmes, nous
ressentir une pression pour avoir une certaine apparence, et parfois c'est tout simplement trop
manipuler. Mais, il existe de bonnes et de mauvaises façons de gérer cette pression.
Une façon terrible de gérer cette pression est de se plaindre
sur tous nos défauts et s'attendre à ce que d'autres filles se joignent à nous. C'est bon à savoir
que nous ne sommes pas seuls, mais ce body bashing ne nous mène nulle part. C'est juste
nous fait nous sentir pire alors que nous nous rappelons chaque défaut.
Une autre et bien meilleure façon de gérer les pressions corporelles
est d'embrasser nos corps pour leurs forces et leur unicité. Nos corps
permettez-nous de faire tant de choses - soyez actif et aidez-nous chaque jour. Nous devrions
célébrez à quel point nos corps sont incroyables! Nous avons tous des choses que nous aimons et
n'aimons pas notre corps, mais nous devons nous concentrer sur ce que nous aimons - c'est peut-être un
beau sourire, jambes fortes ou cheveux bouclés?
Cela peut être délicat, surtout lorsqu'il est facile de comparer
avec les autres et les médias, mais quand nous apprécions notre corps et aimons
les autres remarqueront votre confiance et voudront être davantage autour de vous.
