Comment se débarrasser de l'acné des fesses en 2021

Wtf, univers — boutons de fesses?! Comme si gérer les éruptions cutanées sur votre visage ne suffisait pas, maintenant vous avez des bosses rouges irritées apparaissent sur vos fesses. Puis-je simplement vivre ?!

Bien sûr, "buttne" n'est pas aussi flagrant qu'un bouton de monstre sur votre menton, mais cela peut quand même vous faire vous sentir super conscient de vous-même et vous préféreriez probablement garder vos fesses sans boutons, surtout une fois la saison des maillots de bain lancée environ. Voici tous les conseils d'experts que vous devez savoir sur le traitement des boutons sur vos fesses - selon les dermatologues.

L'acné des fesses n'est pas vraiment de l'acné.

Si cela vous fait vous sentir mieux, les boutons des fesses ne sont pas vraiment des boutons du tout. Les boutons se produisent lorsqu'un pore est obstrué par de l'huile, des cellules mortes de la peau ou des bactéries. Les bosses sur vos fesses sont en fait une folliculite. La folliculite est une affection cutanée qui survient lorsqu'un follicule pileux s'enflamme ou s'infecte et développe un point blanc autour du follicule. Cela semble vraiment dégoûtant, mais c'est en fait tout à fait normal.

"La folliculite est souvent le résultat de bactéries, de levures ou de champignons infectant le follicule pileux", explique le Dr Rhonda Klein, MD, MPH, dermatologue à Groupe de dermatologie du Connecticut. "Il apparaît sous la forme de petites bosses peu profondes qui peuvent provoquer des démangeaisons ou une irritation."

Sautez dans la douche juste après avoir fait de l'exercice.

Ok, alors maintenant que vous savez ce qui cause le buttne, vous devez savoir comment vous en débarrasser. Eh bien, pour commencer, pensez à sauter dans la douche juste après avoir fait de l'exercice. Cela peut aider à éliminer les bactéries qui peuvent perturber le follicule pileux.

Vous pouvez également envisager d'utiliser un gommage corporel sous la douche pour aider à exfolier et éliminer les peaux mortes accumulées.

Vous ne devriez pas essayer de les faire éclater.

Si tu en as marre que tout le monde te dise pour ne pas crever vos boutons, je m'excuse d'avance, car c'est exactement ce que je m'apprête à vous dire. C'est tellement tentant, je comprends, mais suppose juste la règle du "no-pop" s'applique à éruptions n'importe où sur votre corps. Désolé, pas désolé.

Enlevez immédiatement vos vêtements de sport en sueur.

Les tissus humides et en sueur peuvent être un terreau fertile pour les levures et les bactéries (c'est pourquoi vous continuez à obtenir masque facial acné), vous devez donc absolument mettre des vêtements secs juste après une séance d'entraînement. "Les vêtements serrés peuvent emprisonner la sueur et les fluides corporels contre votre peau pendant de longues périodes, provoquant éruptions chroniques sur le dos », explique Kachiu Lee, MD, professeur adjoint de dermatologie à Brown Université.

Assurez-vous également d'essuyer tout l'équipement que vous utilisez à la salle de sport, en particulier tout ce qui pourrait toucher vos fesses, comme le siège d'un vélo de spinning. "Les tapis de yoga, les ballons d'exercice et les équipements sportifs collectifs peuvent tous abriter des bactéries s'ils ne sont pas nettoyés entre chaque utilisation", explique le Dr Lee.

Les produits contre l'acné PEUVENT aider.

La folliculite disparaît généralement d'elle-même, mais c'est un peu difficile d'avoir froid quand on a des démangeaisons sur les fesses, tu sais? La bonne nouvelle est que même si les boutons des fesses ne sont pas des boutons légitimes, votre produits préférés contre l'acné (ou produits contre l'acné pour le corps) peut encore aider. Le Dr Klein recommande d'utiliser un nettoyant qui contient du peroxyde de benzoyle - il tue les bactéries qui peuvent causer des boutons standard et éruptions de fesses. Si cela ne vous aide pas, prenez rendez-vous avec un dermatologue et demandez-lui de vous procurer un antibiotique topique.

Portez des vêtements amples lorsque vous le pouvez.

Considérez ceci comme votre invitation officielle à ne portez que des pantalons de survêtement à partir de maintenant (vous êtes les bienvenus). Des jeans skinny, des sous-vêtements trop serrés et même votre leggings bien-aimés de Lululemon peuvent tous frotter contre votre peau tout au long de la journée et irriter vos follicules, surtout si votre peau est déjà un peu crue à cause du rasage ou de l'épilation à la cire.

"Les frottements chroniques, en raison de vêtements moulants, peuvent provoquer une folliculite", explique le Dr Klein. Alors allez-y et portez des pantalons de survêtement parce que, vous savez, c'est pour ta santé. (Vous pouvez même vouloir allez commando pendant un moment si votre peau a été frottée dans le mauvais sens.)