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"Vous voyez quelqu'un qui vit une vie yogique et c'est comme, 'Oh, sois comme moi.' Je me dis 'En fait, je suis juste ici à côté de toi en train de manger des frites au fromage et de vivre une vie de yoga.'"
Jessamyn Stanley, une autoproclamée de 27 ans « passionnée de yoga et grosse femme », a commencé à pratiquer le yoga comme moyen de faire face à la dépression. "C'était honnêtement mon seul moyen de m'accrocher à la réalité", a-t-elle déclaré à Cosmopolitan.com.
Lorsque Stanley a commencé à publier des photos d'elle en train de faire du yoga sur Instagram il y a deux ans, c'était juste pour documenter sa pratique. Mais lorsque les gens ont trouvé ses photos, elle s'est rendu compte qu'elle aidait les autres par inadvertance. Les gens lui ont expliqué qu'ils pensaient qu'ils ne pouvaient rien faire à cause de leur corps ou de leur apparence, mais que ses photos les avaient aidés à penser différemment.
Elle est bouleversée et humiliée lorsqu'elle explique que 80% des personnes qui la contactent lui disent qu'elle a changé leur vie.
Elle n'essayait pas de faire autre chose que de s'aimer elle-même et son corps, mais c'est pourquoi les gens se sentent si connectés à elle. Ils cherchent un moyen de se sortir de leurs journées « Je suis nul », comme elle les appelle, et ils voient qu'elle l'a fait grâce au yoga.
"Les gens doivent pouvoir voir qu'il y a quelqu'un qui est également dans la lutte, parce que je pense qu'il y a quelque chose avec le yoga où cela se transforme en cette chose ambitieuse", a-t-elle déclaré. "Vous voyez quelqu'un qui mène une vie yogique et c'est comme 'Oh, sois comme moi, ma vie est si parfaite, je suis génial, mon visage rayonne, tu peux faire tout ce que je fais parce que je suis trop cool.'"
Mais le yoga ne consiste pas à être cool, a déclaré Stanley: "Je me dis:" En fait, je suis juste ici à côté de vous en train de manger des frites au fromage en regardant cette personne et de vivre une vie yogique. " Nous sommes au même niveau. Nous sommes tous là dedans."
Maintenant, a-t-elle dit, s'il y a quelque chose qu'elle veut que ses 63 000 abonnés retiennent de ses photos, ce serait: "Reconnaissez votre propre grandeur, reconnaissez votre propre potentiel. C'est tellement difficile de croire en soi... mais une fois arrivé à ce point, tout est possible. Il y a des possibilités infinies."
De:États-Unis cosmopolites