Niveaux de bactéries sur les équipements de gym

Besoin d'une excuse pour rester à la maison au lieu d'aller au gymnase aujourd'hui? En voici un: votre salle de sport est dégoûtante. Site d'avis sur l'équipement FitRated ont collecté des échantillons de bactéries provenant de 27 équipements différents dans trois chaînes nationales de gymnases différentes. Et ce qu'ils ont trouvé était assez dégoûtant: beaucoup de bactéries qui peuvent causer des infections cutanées, et certaines qui sont même résistantes aux antibiotiques.

Trois pièces d'équipement que les gens utilisent régulièrement regorgeaient de germes. Un vélo d'appartement contenait 39 fois plus de bactéries qu'un plateau de cafétéria en plastique, un tapis roulant en avait 74 fois plus bactéries qu'un robinet d'eau, et les poids libres étaient les plus grossiers de tous, avec 362 fois plus de bactéries qu'un siège de toilette. Si vous y réfléchissez, la situation des poids libres est logique - vous pourriez être susceptible d'essuyer votre tapis roulant après une bonne course en sueur, mais avez-vous déjà vu quelqu'un essuyer une paire d'haltères après représentants?

FitRated vous recommande de désinfecter votre équipement avant et après l'avoir utilisé, et de ne jamais marcher pieds nus dans la salle de sport ou de toucher votre visage. De plus, vous devez toujours vous laver les mains et changer vos vêtements de sport immédiatement après l'entraînement.