Pourquoi se tenir la main aide votre relation

Que vous regardiez un film, marchiez dans la rue ou que vous traîniez simplement, il n'y a rien de plus inné que le fait de saisir la main de bae quand elle est à côté de vous. Mais pourquoi faisons-nous cela, et y a-t-il plus dans l'action que le confort? En effet, il y a. La raison pour laquelle nous nous tenons la main peut être attribuée à des raisons biologiques, psychologiques et culturelles. Vous ne le réalisez peut-être pas, mais le simple fait de prendre la main de votre SO est en fait assez compliqué. Voici 7 raisons pour lesquelles les gens se tiennent la main, qu'ils le réalisent ou non.

Il réduit le stress.

Vous regardez un film d'horreur et un monstre apparaît: que faites-vous? Si vous êtes avec votre SO, vous attrapez probablement sa main dans le but de chercher du réconfort. Bien sûr, si le monstre était réel, saisir la main de bae ne vous sauverait pas, mais cela ne rend pas l'acte trivial. Il a été prouvé que se tenir la main réduit le stress et aide le cerveau à réagir aux menaces.

Dans une étude menée par le psychologue clinicien Dr James Coan, il a été constaté que lorsqu'une personne tient la main de son autre significatif lors d'une situation stressante, ils se sentaient moins menacés et leur cerveau réagissait par conséquent.

"C'était très intéressant pour moi", a déclaré plus tard le Dr Coan dans son Ted parle sur le sujet. "En particulier, parce que nous savons déjà depuis des décennies que plus vous êtes isolé socialement, plus vous risquez de mourir de n'importe quoi à n'importe quel moment, peu importe où vous vivez ou quelle culture vous habitez….Mais maintenant nous commençons à voir le mécanisme réel en jeu, dans temps réel. Prise de main simple."

Il peut appuyer sur un point de pression.

Selon les acupuncteurs, l'un des points de pression utiles sur votre corps se trouve sur votre main, situé sur la zone palmée entre le pouce et l'index. C'est ce qu'on appelle le hegu, et il peut aider à réduire la douleur associée à des maux de tête, des infections des sinus, des maux de dents et un gonflement.

Les aiguilles ne sont même pas nécessaires pour activer ce point, une simple acupression fera l'affaire. Cela signifie qu'il est possible que tenir sa main, qui applique par inadvertance une pression sur le hegu, soit suffisant pour activer le point et soulager la douleur.

Les mains sont extrêmement sensibles.

Avez-vous déjà passé devant un portant de vêtements dans un magasin et tenté de résister à l'envie de caresser chacun d'entre eux. Oui, les couleurs sont jolies et agréables à admirer, mais il y a juste quelque chose de si satisfaisant à passer vos mains sur la soie lisse et le velours doux. Eh bien, ce désir a du sens d'un point de vue biologique. Vos mains ont plusieurs terminaisons nerveuses et récepteurs sensoriels. Ces terminaisons nerveuses permettent aux humains de réussir le fonctionnement de la technologie et les tâches de tous les jours. Ils nous permettent de manier un outil ou de balancer une batte de baseball, mais ils rendent également nos mains extrêmement sensibles, plus susceptibles de profiter, par exemple, de la prise de la main de quelqu'un d'autre.

Le toucher est une forme de communication.

La communication non verbale n'a rien de nouveau - vous avez probablement grandi en entendant l'expression "les actions parlent plus fort que les mots" - mais l'idée que l'on peut communiquer avec le toucher, est quelque chose que les psychologues ont juste commencé à explorer au cours de la dernière décennie, et il s'avère que cela peut être une forme tout aussi efficace de la communication.

Dans une étude menée par le psychologue Matthew Hertenstein, il a découvert que nous sommes capables d'envoyer des signaux émotionnels par le toucher assez précisément. Dans l'expérience, les participants ont communiqué différentes émotions par le toucher, l'autre participant recevant le message avec précision 75 % du temps. Donc, si jamais vous avez du mal à communiquer quelque chose avec votre partenaire, saisissez peut-être sa main et il pourra sentir ce qui se passe.

Nous sommes programmés de façon innée pour nous tenir la main.

Avez-vous déjà touché les petites mains d'un bébé et vu ses petits doigts s'ouvrir et s'agripper à votre doigt? C'est la chose la plus mignonne, et c'est une réaction avec laquelle nous sommes naturellement nés.

Des études ont montré que seulement 25 semaines après la conception, on peut voir les fœtus saisir le cordon ombilical à l'intérieur de l'utérus. Cet instinct est appelé « réflexe de préhension ». Ce réflexe s'estompe vers l'âge de 6 à 12 mois, mais le désir de toucher d'un humain reste nécessaire tout au long de sa vie.

Il vous garde au chaud.

L'un des meilleurs moyens de conserver la chaleur? Contact peau à peau. Donc, si vous avez tous les deux oublié vos gants lors d'une marche rapide, ou si la chaleur ne fonctionne pas à la maison et que vous portez déjà trois sweat-shirts, attrapez-vous par la main et profitez des bienfaits de la biologie.

C'est une déclaration.

Imaginez ceci: vous marchez dans le couloir à l'école, vous occupant de vos affaires lorsque vous tournez le coin, et BAM, Lucy et Matt marchent vers vous, main dans la main. Alors, vous sortez votre téléphone et envoyez rapidement un texto à tous ceux que vous connaissez à propos de cette nouvelle information, que Lucy et Matt sortent, sinon pourquoi se tiendraient-ils la main dans le couloir?

C'est vrai, se tenir la main peut faire une grande déclaration. Il dit au monde que vous êtes ensemble ou à votre partenaire que vous êtes prêt à dire au monde que vous êtes ensemble. Il y a tellement d'épisodes télévisés où un nouveau couple se bat parce que l'un d'eux ne veut pas se tenir la main en public. Êtes-vous gêné que nous soyons ensemble? L'autre peut demander.

Ainsi, lorsque vous vous tenez la main, lorsque vous faites cette déclaration, cela peut être un gros problème, et cela peut signifier beaucoup pour une relation.

Carolyn Twersky est la responsable éditoriale de Seventeen.com. Suivez-la sur Twitter et Instagram!