Comment rompre avec quelqu'un que vous aimez

Rompre avec quelqu'un est déjà assez difficile, mais rompre avec quelqu'un que vous aimez semble presque impossible. Vous vous demandez peut-être: « Pourquoi devrais-je rompre avec quelqu'un que j'aime? » Eh bien, vous découvrirez peut-être à un moment donné que même si tu aimes quelqu'un, cela ne signifie pas nécessairement qu'ils sont la bonne personne pour vous. Si, la question est distance, des valeurs différentes, ou ils font quelque chose que vous ne pouvez tout simplement pas pardonner, une raison peut vous pousser à mettre fin à une relation, même si vous êtes toujours amoureux de votre partenaire. Alors, pour vous préparer pour ce jour, si jamais il vient, j'ai parlé à Maria Sullivan, experte en rencontres et vice-présidente de Rencontres.com pour apprendre tout ce que vous devez savoir sur rompre avec quelqu'un tu aimes.

Pourquoi quelqu'un romprait-il avec quelqu'un qu'il aime?

Comme je l'ai déjà dit, rompre avec quelqu'un que vous aimez peut sembler fou. Si vous les aimez, pourquoi les quitteriez-vous? Mais il y a beaucoup de raisons pour lesquelles, malgré le fait d'aimer quelqu'un, la relation semble devoir prendre fin. Peut-être que vous déménagez tous les deux pour l'université et que vous voulez un nouveau départ, ou qu'ils sont prêts à devenir vraiment sérieux lorsque vous n'êtes pas au même endroit. Tout le monde est unique dans ses raisons de mettre fin aux choses avec quelqu'un.

Si vous aimez quelqu'un et qu'il rompt avec vous, Maria suggère d'essayer de voir grand. « Évaluez la situation et comprenez-la autant que vous le pouvez », a-t-elle déclaré. Vous ne pouvez pas lire dans les pensées de votre ex et savoir avec certitude pourquoi il a pris la décision de mettre fin à la relation, mais si vous voulez vraiment savoir, vous pouvez toujours demander. « Du temps et de l'énergie sont gaspillés à penser à essayer de comprendre ce qui s'est mal passé », dit Maria, mais en parlant à travers le la rupture avec votre ex vous aidera à vous refermer et vous permettra d'apprendre des leçons qui vous aideront à l'avenir des relations.

Comment savoir quand il est temps de rompre avec quelqu'un que l'on aime?

Comme je l'ai dit plus haut, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez rompre avec quelqu'un que vous aimez, donc le timing peut dépendre de votre raisonnement. Maria pense qu'une bonne façon de dire qu'il est temps de rompre est lorsque passer du temps avec votre partenaire commence à devenir une obligation.

"Si vous avez constamment l'impression que vous devez faire quelque chose avec eux plutôt que de vouloir faire quelque chose avec eux, il est probablement temps d'envisager quelque chose de différent", dit-elle.

Quelle est la meilleure façon de procéder?

Rompre avec quelqu'un peut sembler une tâche impossible, une tâche encore pire si vous avez toujours des sentiments d'amour pour votre futur ex. Lorsqu'il s'agit de faire l'acte, Maria souligne que l'honnêteté est si importante.

"Bien qu'il puisse sembler difficile d'affronter ces problèmes de front, cela vous aidera tous les deux à passer à quelque chose de mieux", dit-elle. Elle suggère également d'avoir la conversation en utilisant le mode de communication que vous utilisez habituellement afin d'avoir des discussions approfondies. Oui, cela signifie que si vous devenez habituellement réel avec vous, S.O. par SMS, ne vous sentez pas obligé de forcer une rencontre en personne à rompre avec eux si cela va rendre les choses étranges. Cela étant dit, n'utilisez pas une rupture par SMS comme un flic, ne le faites que si cela vous semble vraiment naturel pour votre relation.

Que devriez-vous considérer avant de rompre avec quelqu'un que vous aimez ?

Parfois, il peut être facile d'agir égoïstement pendant une rupture. La relation ne fonctionne plus pour vous, alors vous y mettez fin. Mais quand vous avez affaire à quelqu'un que vous aimez, cela peut être plus difficile. Maria recommande de penser à ce qui rendrait la nouvelle moins choquante pour votre futur ex. Brisez-le-leur légèrement. Faites-le dans un endroit où ils se sentent à l'aise, comme chez eux. Et, soyez conscient du timing. Maria met en garde contre la rupture pour les anniversaires, Noël, la Saint-Valentin ou d'autres jours fériés afin "d'éviter une attention et un stress supplémentaires".

Comment ça se passe après avoir rompu avec quelqu'un que vous aimez?

OK, alors tu passes à travers la partie difficile, et maintenant?

"Au début, vous ressentirez un vide", admet Maria. "Il est très difficile d'accepter des changements majeurs dans la vie, en particulier la perte d'un proche dans votre la vie de tous les jours." Bien sûr, après quelques jours ou une semaine, vous commencerez lentement à vous sentir comme vous-même de nouveau.

"La chose la plus importante à retenir est que ce processus prend du temps, mais vous aidera à grandir", dit Maria. "Il est difficile de rompre, mais cela vous aide à développer votre force personnelle - vous concentrer sur vous et sur l'amour que vous avez pour vous-même peut vous être bénéfique pour toute votre vie."

Devriez-vous couper complètement la personne après la rupture ?

Cela semble difficile, presque impossible, mais Maria souligne que dans une situation comme celle-ci, il est important de couper complètement les choses avec votre ex. Elle explique que même si cela peut sembler dur, "toute discussion peut vous faire tous les deux faire marche arrière, jouer à des jeux d'esprit et perdre du temps. Donnez à la rupture le temps dont elle a besoin pour guérir, puis réévaluez. »

Et si vous décidiez de réessayer?

Si, après avoir guéri de la rupture et avoir eu le temps de réévaluer, vous décidez que vous voulez réessayer avec votre ex, c'est très bien! "Parfois, tout ce dont vous avez besoin est de prendre du recul et de réfléchir au fil du temps", explique Maria. "Si, lorsque vous vous souvenez, vous ressentez toujours quelque chose de positif et/ou d'espoir, testez les eaux et tendez la main. On ne sait jamais!"

Très probablement, vous avez appris quelques leçons dès le premier tour, donc j'espère que vous pourrez entrer dans la relation cette fois avec une idée sur la façon de résoudre les problèmes qui ont conduit à la rupture dans le passé.

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