Qu'est-ce que la distanciation sociale

Il semble que la seule chose à laquelle tout le monde puisse penser de nos jours est le coronavirus. C'est une période difficile, surtout si vous êtes coincé à la maison sans rien faire d'autre que lire les nouvelles et vérifier ce que font vos célébrités préférées sur Instagram et TIC Tac. Si c'est le cas, vous avez probablement vu que la plupart d'entre eux sont distanciation sociale, et ils vous encouragent probablement à faire de même. Vos parents et les membres de votre famille en parlent probablement aussi, et il peut être difficile de les écouter quand la distanciation sociale signifie s'isoler de vos amis, ou même annuler de grands événements de la vie comme le retour à la maison ou en personne l'école. De plus, cela devient encore plus frustrant lorsque vous voyez d'autres personnes ne pas appliquer les directives de distanciation sociale sûres, lorsque vous avez passé des jours à l'intérieur sans interaction physique.

Cela peut être déroutant de voir cela et d'entendre également que les jeunes sont moins à risque pour le virus, mais restent coincés à l'intérieur pendant des jours. Pour découvrir la vérité sur ce que signifie exactement la distanciation sociale et pourquoi même les adolescents et les jeunes doivent le faire, Dix-sept parlé à Dr Hina Talib, professeur agrégé de pédiatrie et médecin traitant en médecine de l'adolescence à l'hôpital pour enfants du Montefiore/Albert Einstein College of Medicine.

Qu'est-ce que la distanciation sociale ?

La distanciation sociale est l'acte de se séparer afin d'arrêter la propagation de l'infection. Cela signifie rester à la maison et aller à l'école en ligne, couper les contacts physiques avec ceux qui ne sont pas dans votre ménage, et en restant à deux mètres des personnes lorsqu'il est absolument nécessaire que vous sortiez.

Afin de faciliter la distanciation sociale, le gouvernement a lentement limité la taille des rassemblements publics. En mars, lorsque le coronavirus a frappé pour la première fois, Le président Trump a annoncé que tout le monde devrait "éviter les rassemblements de plus de 10 personnes".

Est-ce la même chose qu'une auto-quarantaine? En quoi est-ce différent?

L'auto-quarantaine est un acte volontaire que l'on prend s'il a été exposé au virus ou en contact étroit avec une personne testée positive. L'auto-quarantaine est beaucoup plus grave car vous devez personnellement faire attention à ne pas propager le virus. Pour cette raison, vous ne devriez vraiment pas quitter la maison si vous vous mettez en quarantaine pour une raison spécifique.

« Appuyez-vous sur les autres pour vous apporter des courses et des médicaments », suggère le Dr Talib. "Ne partagez pas la vaisselle avec d'autres dans votre maison et restez même dans une pièce différente et utilisez une salle de bain différente, si disponible."

Bien que la distanciation sociale puisse ressembler à une auto-quarantaine à bien des égards, elle est moins stricte. Vous pouvez être avec les personnes de votre maison tant qu'elles ne sont pas en quarantaine, et vous pouvez quitter la maison lorsque cela est absolument nécessaire, à condition de garder une distance de sécurité avec les autres en public.

Pourquoi la distanciation sociale est-elle si importante?

« En termes simples, [la distanciation sociale] est notre meilleure chance de sauver des vies qui seraient autrement perdues dans les semaines et les mois à venir », déclare le Dr Talib. Le virus se propage extrêmement rapidement. Depuis Marc, il y a eu plus de sept millions de cas aux États-Unis, selon le Centre de contrôle et de prévention des maladies. Nos travailleurs de la santé travaillent si dur pour traiter les patients, mais ils ne sont ni préparés ni équipés pour gérer le nombre croissant de personnes infectées. Les hôpitaux manquent déjà de lits, ainsi que de ventilateurs, qui sont nécessaires pour traiter les cas les plus critiques, mais le nombre de personnes infectées continue d'augmenter. La distanciation sociale contribue à ralentir la propagation afin que le système de santé publique puisse rattraper son retard.

"Mes collègues risquent littéralement leur vie en ce moment pour soigner ceux qui sont malades et ce que vous pouvez faire pour nous, c'est de rester à la maison", a déclaré le Dr Talib. "Nous continuerons à nous présenter au travail pour vous tous, nous vous demandons simplement de rester à la maison pour nous. Ne donnez pas à ce virus de plus en plus de chances de vous utiliser pour vous répliquer et se propager. Aidez-nous à vous aider."

J'ai entendu dire que les adolescents ne couraient pas un risque élevé de contracter le virus? Pourquoi dois-je pratiquer la distanciation sociale?

Selon le recensement de 2010, les Américains de 24 ans et moins représentent 33,9% de la population. "Ce que vous faites en ce moment compte vraiment dans cette lutte contre ce nouveau virus", a déclaré le Dr Talib. "Nous avons besoin de votre aide."

Bien que les adolescents courent moins de risques de tomber gravement malades ou de mourir du virus, ils contractent et souvent les jeunes qui contractent le virus sont asymptomatiques, ce qui signifie qu'ils ne présentent aucun symptôme. Si vous ignorez la distanciation sociale et sortez de votre vie normale, vous pourriez sans le savoir transmettre le virus à des centaines de personnes, des personnes qui pourraient vraiment être affectées par le virus.

Et bien que les chances soient plus faibles que le virus affecte grandement les jeunes, cela arrive. Selon un rapport du CDC, 20 % des patients hospitalisés et 12 % de ceux en soins intensifs avaient entre 22 et 44 ans. "Les jeunes ne sont pas à l'abri", insiste le Dr Talib.

Puis-je sortir avec mes amis s'ils sont aussi en bonne santé?

Malheureusement, non, vous ne devriez vraiment pas. "La distanciation sociale peut fonctionner", déclare le Dr Talib. "Nous avons des preuves de ce que d'autres pays ont fait et des modèles mathématiques qui soutiennent cela. Si nous faisons des exceptions ou des considérations spéciales, l'épine dorsale de la distanciation sociale se brisera."

Encore une fois, vous pourriez être porteur du virus sans en montrer de signes. À cause de cela, "se sentir en bonne santé" ne veut vraiment rien dire pour le moment. Donc, même si je sais que vous ne voulez pas annuler votre dîner hebdomadaire Chipotle avec des amis ou votre match de basket-ball, vous pourriez sauver des vies en le faisant.

Suis-je autorisé à sortir du tout?

Oui, et vous devriez tout à fait! Rester à l'intérieur pendant des semaines et des semaines peut vous nuire mentalement, alors s'il vous plaît, sortez et prenez l'air quand vous le pouvez. Allez courir, promenez votre chien, allez même à l'épicerie si c'est absolument nécessaire, assurez-vous simplement de rester à six pieds des autres pendant que vous êtes à l'extérieur.

Pourquoi six pieds?

Le Dr Talib explique que le coronavirus se propage par des gouttelettes provenant de la bouche d'une personne infectée. "Les chercheurs ont découvert que [les gouttelettes] peuvent s'y accrocher jusqu'à six pieds avant de tomber dans le sol." Donc, si vous restez toujours à environ six pieds de quelqu'un, vous devriez être en sécurité, peu importe Quel.

Si je sors? Dois-je me doucher dès que je rentre à la maison? Que dois-je faire pour rester en sécurité?

Il est toujours préférable d'être très prudent. Ainsi, lorsque vous sortez, assurez-vous de vous laver constamment les mains et d'appliquer un désinfectant pour les mains, surtout si vous touchez des objets en public. Évitez également de vous toucher le visage lorsque vous êtes en public, car cela peut vous mettre plus à risque.

"Si vous vous rendiez dans une zone à fort trafic comme une file d'épicerie pleine à craquer et que vous aviez l'impression d'avoir toussé dessus, je changerais de vêtements quand vous rentriez à la maison et mettez-les à la lessive », suggère le Dr Talib, soulignant que cela est particulièrement important s'il y a quelqu'un vivant dans votre maison qui est plus à risque pour le virus.

"En fait, se laver les mains et pratiquer une bonne hygiène des mains - ne pas se toucher le visage, éternuer/tousser dans le coude ou les mouchoirs, et désinfecter les surfaces qui sont couramment utilisées – sont les meilleures choses que vous puissiez faire en ce moment pour rester en sécurité autre que la distanciation sociale », a-t-elle dit.

Puis-je encore passer du temps avec ma famille?

S'ils s'auto-isolent dans la même maison que vous, vous pouvez absolument passer du temps avec votre famille. Jouez à des jeux de société, préparez le dîner ensemble, faites des choses amusantes pour passer le temps.

Cela étant dit, si quelqu'un s'auto-met en quarantaine dans votre maison parce qu'il est entré en contact avec le virus, il doit être séparé autant que possible. De plus, si quelqu'un dans votre maison présente un risque élevé de contracter le virus (il est plus âgé ou a une maladie auto-immune), des précautions supplémentaires doivent être prises autour d'eux.

La distanciation sociale fonctionnera-t-elle ?

Oui, la distanciation sociale s'est avérée efficace et les résultats sont visibles dans des pays comme la Chine et l'Italie où le nombre de nouveaux cas diminue. La distanciation sociale aidera les travailleurs de la santé en première ligne à combattre et à traiter le COVID-19, afin qu'ils puissent maîtriser ce virus avant qu'il ne devienne incontrôlable.

"Nous devons ralentir le taux d'infections graves dues au virus parce que nous n'avons tout simplement pas suffisamment de lits d'hôpitaux ou de ventilateurs pour prendre en charge autant de personnes qui devraient en avoir besoin », Dr Talib dit. elle plaide avec les jeunes pour pratiquer la distanciation sociale afin d'aider à stopper la propagation du virus. Les infirmières et les médecins travaillent dur pour soigner les patients, tout ce que vous avez à faire est de rester à l'intérieur.

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