2Sep

Mettez-vous en forme

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Rencontrez notre blogueuse invitée Alessandra! Originaire de Lima au Pérou, elle a déménagé à New York il y a moins de 6 ans et se considère comme une New-Yorkaise dans l'âme. Certains de ses favoris sont les livres de table, le riz blanc, les poussins, les cardigans longs et tout ce qui est rose. Ses objectifs dans la vie sont de faire une différence et de lire autant de livres que possible. Elle est assistante rédactrice beauté dans un magazine national.

Avez-vous remarqué que vous avez du mal à passer à travers votre routine habituelle de gym? Il est peut-être temps de mettre à jour votre iPod avec de nouvelles chansons entraînantes. Ces airs vous pousseront à courir un kilomètre de plus ou à terminer cette série supplémentaire de pompes.

Haricots à oeil noir - "Bouge ce corps"

Lady Gaga - "Mauvais roman"

Selena Gomez et la scène - "Embrasse et dis"

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Timbaland ft. Nelly Furtado et SoShy - "Matin après la tombée de la nuit"

Lady Gaga ft. Beyoncé - "Téléphone"

Pour toujours les enfants les plus malades ft. Selena Gomez – « Waouh! »

Cascade - "Évacuer le dancefloor"

Ali et AJ – "Comme Whoa"

Ashley Tisdale - "Crank It Up"

Filles à voix haute - "Quelque chose un peu Ooh"

Grande précipitation du moment - "Grande précipitation du moment"

Shakira - "Abandonnez-le moi"

Quelle est votre chanson d'entraînement préférée ?

Bisous bisous,

Ale

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