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Studio D
Nous voulons tous avoir une peau éclatante, claire et sans boutons, mais vous ne réalisez peut-être pas que certaines habitudes apparemment inoffensives pourraient en réalité saboter votre peau et vous faire éclater. Voici les erreurs de soins de la peau les plus courantes lors de l'entretien d'une peau à tendance acnéique - et ce qu'il faut faire à la place.
1. L'erreur: nettoyer grossièrement la peau à tendance acnéique.
L'utilisation de produits ou d'outils durs et abrasifs (comme un luffa) peut en fait vous faire craquer davantage! Selon le Dr Warren Shapiro, vice-président principal de la recherche et du développement chez Neutrogena, le fait de trop frotter et d'utiliser des gommages agressifs peut irriter votre peau et rendre plus difficile l'élimination de l'acné et soigner.
La solution: Éloignez-vous des nettoyants abrasifs et des outils de récurage. Utilisez un exfoliant doux quelques fois par semaine, et si vous avez peur d'être trop rude avec vos mains, essayez une brosse exfoliante, qui nettoie les pores sans irriter votre peau.
2. L'erreur: tamponner les médicaments contre l'acné uniquement sur les boutons.
Les médicaments contre l'acné accélèrent non seulement la guérison des boutons existants, explique Sergio Nacht, Ph. D., Senior Vice-président de la science et de la technologie pour les systèmes polymères avancés, ils aident également à prévenir de nouvelles boutons.
La solution: Pour garder la peau nette, appliquez une fine couche de médicament contre l'acné (un médicament contenant du peroxyde de benzoyle aidera à tuer les bactéries) sur toute la zone où les boutons ont tendance à apparaître.
3. L'erreur: Presser les boutons.
Cueillir les boutons peut propager l'infection, aggravant la peau, pas mieux. Et, selon le Dr Nacht, le résultat peut laisser des cicatrices.
La solution: Utilisez un médicament contre l'acné, comme un traitement localisé, et ne touchez pas !
4. L'erreur :Ne rince pas assez bien lorsque vous vous lavez le visage.
Lorsque vous rincez, vous enlevez la mousse ainsi que la saleté et l'huile. "Si vous ne rincez pas complètement le savon", explique Shulman, "cela peut être un irritant potentiel."
La solution: Assurez-vous de bien rincer votre peau après l'application de mousse. Environ 30 secondes devraient suffire.
5.L'erreur: ignorer la crème solaire.
"Même si le temps est nuageux, les rayons UV passent et chaque exposition s'additionne", explique Darrell Doughty, responsable des soins de la peau d'investigation pour le centre de soins de la peau Oil of Olay. Cela peut entraîner des changements dans la couleur et la texture de votre peau, des rides et ridules apparaissant plus tôt et une possibilité accrue de développer un cancer de la peau. Un coup de soleil peut assécher temporairement les boutons, mais il peut finir par vous faire éclater encore plus, car votre peau réagit à l'effet desséchant du soleil en produisant encore plus de sébum.
La solution: Pour une protection optimale, appliquez chaque jour une crème hydratante pour le visage contenant un écran solaire de FPS 15 ou plus. Recherchez-en un qui indique non comédogène sur la bouteille pour vous assurer qu'il ne contient pas d'ingrédients causant des boutons.
6. L'erreur: l'utilisation incohérente de médicaments contre l'acné.
Les médicaments contre l'acné ne sont pas aussi efficaces si vous ne les appliquez que deux ou trois fois par semaine, propose le Dr Nacht. Alternativement, essayer de compenser en appliquant trop de médicaments contre l'acné peut irriter et endommager la peau, entraînant des rougeurs et un dessèchement excessif. De plus, les boutons ne guérissent pas plus vite: la peau ne peut absorber ou utiliser qu'une certaine quantité d'ingrédients actifs du produit, quel que soit le nombre de fois que vous l'appliquez.
La solution: Étant donné que les médicaments contre l'acné fonctionnent pendant six à 12 heures, ils doivent être appliqués régulièrement deux ou trois fois par jour. Rappelez-vous, vous ne pouvez pas guérir l'acné - il suffit de la contrôler.
7. L'erreur: ne pas utiliser de crème hydratante si votre peau est grasse.
Si votre peau est brillante ou grasse, cela ne signifie pas que vous devez éviter de l'hydrater. Après le lavage, votre peau est relativement sèche en raison du processus de nettoyage, explique Doughty. Tous les nettoyants, même l'eau, éliminent un certain niveau d'humidité. L'utilisation d'une crème hydratante remplacera cela, protégera votre peau et la préparera au maquillage.
La solution: Optez pour une crème hydratante qui n'ajoutera pas d'huile ou de sensation grasse.
8. L'erreur: fumer.
Vous savez déjà que fumer est mauvais pour vous, mais voici une autre raison de ne jamais s'allumer. "La nicotine resserre les vaisseaux sanguins, y compris ceux qui alimentent votre peau", déclare le Dr Nacht. La conséquence sur le teint? Votre peau devient privée parce qu'elle ne reçoit pas la nourriture appropriée de votre sang.
La solution: Ne fumez pas... jamais. Pour une peau nette ainsi qu'une foule vertigineuse d'autres raisons !
9. L'erreur: assécher la peau de votre corps.
Être dans une eau trop chaude ou rester dans le bain ou la douche trop longtemps n'hydratera pas votre peau et peut faire perdre à la peau des ingrédients vitaux qui aident à retenir l'humidité dans la peau, explique le Dr. Shapiro.
La solution: "L'eau de votre bain ou de votre douche doit être suffisamment chaude pour être confortable, mais pas trop chaude", explique le Dr Shapiro. "Tout ce dont vous avez besoin, c'est de quelques minutes sous la douche. Dans le bain, vous ne voulez pas rester dans l'eau assez longtemps pour obtenir cet effet "pruneau". En outre, vous devez utiliser un nettoyant doux, tel que le gel douche et corps rafraîchissants Neutrogena Rainbath.
10. L'erreur: assécher votre peau pour tenter de contrôler l'acné et le sébum.
L'utilisation d'un savon dur peut en fait éliminer le sébum de votre peau, explique le Dr Brett Shulman, professeur adjoint de clinique de dermatologie à la faculté de médecine et de dentisterie de l'Université de Rochester. "Le sébum aide à donner à la peau sa souplesse et sa souplesse. Sans cela, la peau peut « craquer » et vous pouvez perdre la fonction barrière de la peau. Cela augmente le risque d'irritation et d'infection."
La solution: Utilisez toujours un nettoyant doux ou un pain nettoyant suivi d'une solution contre l'acné pas trop desséchante contenant un faible pourcentage d'acide salicylique et de peroxyde de benzoyle.
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Crédit photo: Studio D
