2Sep

Entretien avec Demi Lovato sur le trouble de l'alimentation

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17: Quel est votre message aux adolescentes ?

Demi Lovato: Si vous traversez cette période sombre, allez voir votre famille et vos amis les plus proches. Ne vous mettez pas en danger. Il est très important que vous exprimiez vos sentiments, mais n'infligez jamais de mal à votre propre corps parce que votre corps est si sacré. J'aimerais pouvoir dire à chaque jeune fille souffrant d'un trouble de l'alimentation, ou qui s'est fait du mal de quelque façon que ce soit, qu'elle mérite la vie et que sa vie a un sens. Vous pouvez surmonter et traverser n'importe quoi.

17: Est-ce qu'il y a eu des moments récemment où vous avez eu l'impression qu'il pourrait être si tentant de revenir à vos anciennes habitudes dangereuses, comme les troubles de l'alimentation ?

DL : Oui, il y a eu des moments où j'ai vraiment été tenté de me débarrasser de mon dîner. Mais je vais y faire face pour le reste de ma vie parce que c'est une maladie qui dure toute la vie. Je ne pense pas qu'il y aura un jour où je ne penserai pas à la nourriture ou à mon corps, mais je vis avec, et j'aimerais pouvoir dire aux jeunes filles de trouver un endroit sûr et d'y rester.

17: Comment vous protégez-vous ?

DL : Je ne laisse les insécurités, les émotions ou les opinions de personne me déranger. Je sais que si je suis heureux, c'est tout ce qui compte pour moi. Et c'est bien d'être égoïste comme ça parfois, quand il s'agit de votre bien-être. Faites ce qui vous rend heureux et ne vous souciez pas de ce que les autres pensent.

17: Comment définissez-vous votre personnalité maintenant que vous n'êtes plus en traitement ?

DL : Je ne le définis pas vraiment par quoi que ce soit. Je vis ma vie tous les jours, et si j'ai envie de porter des bottes de combat un jour et des chaussures le lendemain, je le ferai. Je me permets beaucoup de liberté et je suis très serein maintenant. Je me suis rendu compte que le plus important est de se faire plaisir. N'ayez jamais honte de ce que vous ressentez. Vous avez le droit de ressentir toutes les émotions que vous voulez et de faire ce qui vous rend heureux. C'est ma devise de vie.

Que pensez-vous des conseils de Demi? Pesez-vous dans les commentaires !