2Sep

5 kehon luottamuksen salaisuutta, jotka opin Zendayalta

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

Zendaya herättää luottamusta - televisiossa, punaisella matollaja varsinkin henkilökohtaisesti. Joten kun saimme kiinni supertähdestä juhlassa Adigirl, Adidasin uusi teini -urheilijoiden kokoelma, hän täytti meille luottamuksellisuutensa.

Ole kärsivällinen!

Luottamus, etenkin kehon itseluottamus, ei synny yhdessä yössä. Joten jos et tunne itseäsi tänään, pidä tiukasti kiinni. "Sinun on otettava aikaa rakastua itseesi", Zendaya sanoi. "Se ei ole röyhkeä tai ylimielinen - se on todella rakkauden löytämistä itseään kohtaan. Se ei tapahdu yhdessä yössä! Sinun on otettava aikaa ja huomaat, että jokainen keho on kaunis. " 

Ota vastaan ​​se, mikä tekee sinusta ainutlaatuisen.

On vaikea olla vertailematta kehoasi ystäviesi kanssa ja toivoa, että kehosi olisi erilainen, mutta niissä Zendaya sanoo muistavansa, että me kaikki olemme erimuotoisia ja -kokoisia - ja se on hyvä asia. "Hoikka vartalo, paksumpi vartalo, lihaksikas vartalo - ne ovat kaikki niin erilaisia, ainutlaatuisia ja erityisiä. Jos olisimme kaikki sama henkilö, tiedätkö kuinka tylsää maailma olisi? Meillä on kaikki erityyppiset ruumiit ja ne kaikki paukuttelevat. "

Ympäröi itsesi tukevilla ihmisillä.

"Sinulla ei voi olla parasta ystävää, joka sanoo:" Tyttö, sinun on pudotettava muutama kilo ". Sinulla on oltava paras ystävä, joka tulee olemaan kyydissäsi tai kuolema ja rakastamaan sinua juuri sellaisena kuin tulet. Heidän täytyy rakastaa sinua ja hyväksyä sinut sellaisena kuin olet ", hän sanoi.

Käytä sitä, mikä saa sinut tuntemaan olosi kuumaksi.

Muoti inspiroi Zendayaa, eikä hän anna ihmisten mielipiteiden tai sanojen estää häntä pitämästä hauskaa ulkonäön kanssa. "Sain itseluottamusta kokeilemalla muotia", hän sanoi. "Mitä enemmän ymmärrät, mitä teet ja mistä et pidä, on myös, kun saat enemmän tietoa itsestäsi. Tietenkin saat mielipiteitä ihmisiltä. Silloin päätät, mikä on todella tärkeää. Välitän vähemmän siitä, mitä muut ajattelevat. Välitän Zendayan ajatuksista. "

Älä koskaan vaihda ihastumiseen.

Suhteiden suhteen Zendayalla on täydellinen mantra: "Kun löydät boon, he rakastavat sinua paremmin puolestasi." Aamen.