2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
"Fuksi
lukion vuonna kävelin käytävää pitkin, kun joku lapsi huusi:
"Kuka antoi pullean tytön lähteä talosta tuossa asussa?" Kaikki
nauroi. Kun katsoin alas vaatteisiini - ja vartalooni -, tunsin oloni täysin
häpeä ja nolo. Ajattelivatko muut oikeasti silloin
he näkivät minut?
sillä hetkellä päätin muuttaa. Olin noin 40 kiloa ylipainoinen ja
En ollut koskaan harjoitellut paljon, joten pyysin sisareni liittymään kuntosalille kanssani. Minä
kulki joka päivä, voima-kävely tunnin ajan juoksumatolla. Aluksi minä
pelotti siellä huippukuntoiset ihmiset, mutta kerran näin heidät
hikoillen sitä joka päivä, tajusin, että nuo hämmästyttävät kehot kestävät kovasti
töitä myös! Tämä temppu sai minut harjoituksista ja inspiroi minua syömään
paremmin. Lopetin pikaruoan ja pyysin äitiäni grillaamaan ruokaa sen sijaan
paista sitä. Hoitelin itseäni joskus karkkipatukalla, mutta kerran
oli tottunut terveellisempään tavaraan, halusin vain purun suklaata!
Minä
menetti 15 kiloa sinä kesänä ja vielä 15 nuorempana vuonna, mutta pian
sama vanha harjoitus lakkasi toimimasta. Silloin siskoni rekisteröi meidät
triatlonille - luulin hänen olevan hullu, mutta juoksimme, pyöräilimme ja uimme
kouluttaa. Lopetin kisan ja laihduin viimeiset 10 kiloa! Nyt yritän olla
aktiivinen joka päivä. Vaikka minulla on vain 15 minuuttia aikaa harjoitella, annan
että 15 minuuttia kaikkea mitä minulla on! " - Melissa, 21
