2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
On syytä, miksi et voi koskaan lakata tarkistamasta ilmoituksiasi ja katsomasta YouTuben suosikkisi kauneutta ja muotia. On käynyt ilmi, että tekniikka, erityisesti sosiaalinen media, on todella muuttanut aivomme. Tässä on viisi asiaa, joita sosiaalinen media tekee aivoillesi asapSCIENCE-videon mukaan.
1. Sosiaalinen media Todella voi aiheuttaa riippuvuutta. Vaikka se ei ole fyysinen riippuvuus, sama aivojen osa, joka laukeaa, kun henkilöllä on riippuvuus, on aktiivinen myös silloin, kun käytät sosiaalista mediaa liikaa. Siksi et voi vastustaa halua tarkistaa mainintasi viiden minuutin välein.
2. Sosiaalisen median käyttö vapauttaa dopamiinia, "hyvän olon" hormonia. Se tapahtuu lähinnä silloin, kun saat uusia seuraajia tai tykkäyksiä.
3. Phantom -värähtelyoireyhtymä - kun luulet puhelimesi värisevän, vaikka se ei todellakaan ole - on todellinen asia. Onko sinusta koskaan tuntunut siltä, että puhelimesi soi tai värisee, vaikka se ei todellakaan ollut? Tämä johtuu siitä, että samalla tavalla kuin aivosi näkevät kutinaa, samalla tavalla se kertoo sinulle, että puhelin sammuu. Joskus ei voi sanoa eroa. Tämä tapahtuu monille ihmisille vähintään muutaman kerran viikossa!
4. Sosiaalinen media vaikuttaa negatiivisesti kykyysi tehdä monia asioita. Saatat ajatella, että voit lähettää twiitin ja kiinnittää huomiota äitisi sanoihin samanaikaisesti, mutta se ei ole totta. Sosiaalisessa mediassa koko ajan oleminen sotkee kykysi tallentaa muistia ja keskittyä useampaan kuin yhteen asiaan kerrallaan. Ihmiset, jotka eivät käytä sosiaalista mediaa niin paljon, ovat paljon parempia monitehtävissä.
5. Mutta se on itse asiassa parempi rakkauselämäsi kannalta, joten ainakin se on. Kumppanit pitävät toisistaan enemmän, jos he tapaavat ensimmäisen kerran verkossa kuin henkilökohtaisesti. Joten Facebook -viestit serkkusi ystävän kanssa, jonka meneminen samaan korkeakouluun kuin sinä, ei välttämättä ole ajanhukkaa.
Katso alla olevasta videosta lisää tietoa siitä, miten sosiaalinen media muuttaa aivojasi:
Luuletko olevasi riippuvainen sosiaalisesta mediasta? Kommentoi alle!
LISÄÄ:
7 merkkiä siitä, että olet riippuvainen puhelimestasi
10 asiaa, joita et tiennyt iPhonellasi voisi tehdä
Näe suosikki YouTubesi Streamy Awards -kuvakkeen illallisvalokuvakopissa!