1Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
"Tunnen itseni erittäin kauniiksi aina, kun käytän meikkiä, mutta kun en käytä mitään, olen täysin ruma. En halua käyttää meikkiä koko ajan. Kuinka voin muuttaa käsitystäni? " - Lauren, 15, Los Angeles, Kalifornia
Lauren, olin juuri mukana online -sarjassa nimeltä Todellisuuspäiväkirjat jossa nuorella Jordyn -nimisellä naisella oli täsmälleen sama ongelma kuin sinulla! Kuuden viikon aikana työskentelin Jordynin kanssa auttaakseni häntä omaksumaan todellisen kauneutensa ilman meikkiä siihen pisteeseen, että lopulta hän meni kouluun ilman meikkiä (mikä hänelle oli valtava EI-EI). Hän huomasi, että hänen meikkinsä oli enemmän kuin kilpi, joka suojaa häntä antamasta ihmisten todella nähdä häntä. Hän oli tehnyt joitakin asioita elämässään, josta hän ei ollut täysin ylpeä, joten hänen "naamionsa" oli hänen meikkinsä ja hän pystyi pitämään ihmiset pois tällä tavalla. Nyt en sano, että olet juuri läpi sen, mitä hän teki, mutta sanon, että et ole yksin - sinun ei tarvitse käyttää meikkiä koko ajan - mutta päästää irti vähän kerrallaan siitä, kuinka paljon meikkiä käytät, voi helpottaa sinua hyväksymään todellisen kauneutesi ja tuntemaan olosi mukavaksi - raaka ja todellinen. Se on pelottavaa useimmille meistä - mutta luota minuun, et ole ruma ilman meikkiäsi. Olet luultavasti haavoittuvampi. Ota se askel kerrallaan ja ala kääntää keskittymääsi sisäänpäin ja anna itsesi nähdä!
Jess Weiner on kirjailija, itsetuntoasiantuntija ja Seitsemäntoistauusi Body Peace -neuvoja. Jos haluat kysyä Jessiltä kehonkuvaa koskevia kysymyksiä, jakaa ajatuksiasi tai ilmaista turhautumistasi, jätä kommenttisi alle tai lähetä ne tänne. Jess vastaa uusiin kysymyksiin joka viikko! Lisätietoja Jessistä osoitteessa withjess.com.
