1Sep

Unigo: Realistiset uudenvuodenlupaukset

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

Teksti, Fontti, Azure, Sähkönsininen, Brändi, Grafiikka, Tavaramerkki,
Nyt on uusi vuosikymmen, ja teet kaikenlaisia ​​lupauksia itsellesi. Jos vain "harjoittelu joka päivä ja huoneen siistinä pitäminen" kestäisi yli viikon... Olkaamme rehellisiä-uudenvuodenlupaukset, jotka edellyttävät päivittäisen elämäntavan muuttamista, eivät koskaan näytä kestävän. Näin voit yksinkertaistaa tavoitteitasi, jotta voit todella saavuttaa ne tänä vuonna:

Resoluutio: "Käyn kuntosalilla muutaman kerran viikossa ja lopetan roskaruoan syömisen."

Todellisuus: Kenellä on aikaa juoksumattoille 5 kertaa viikossa? Jos huomaat juoksemisen paikallaan katselun aikana Näkymä niin tylsää kuin minäkin, kysy onko tarjolla tanssi- tai ryhmäliikuntatunteja. Käynti kahdesti viikossa riittää, ei tarvitse tappaa itseäsi! Mitä tulee roskaruokaan, anna itsellesi ilmainen lippu viikonloppuna ja yritä pysyä terveellisemmissä vaihtoehdoissa viikon aikana. Tässä ovat minun yksinkertaisia ​​ruokavalion muutoksia joka pudottaa muutaman kilon ilman hikeä.

click fraud protection

Resoluutio: "Nostan huomattavasti GPA: ta ja saan A: ta useimmissa luokissani."

Todellisuus: Joskus luokat, joiden toivot pääsevän läpi, ovat lopulta haastavimpia. Kävin graafisen suunnittelun taidetunnin kesällä ennen lukuvuotta ja vietin viikonloput tietokonelaboratoriossa. Yksi asia, jonka voit kuitenkin tehdä, on varata 2 tuntia lisää opintoaikaa kerran viikossa. Vastuuvapauslauseke:ei sunnuntaisin, sitä ei koskaan tapahdu. Valitse viikonyö, jolloin televisiossa ei näy mitään, tuo iPodisi ja lähde kirjastoon. Palkitse itsesi hienolla kahvilla sen jälkeen.

Resoluutio: "En saa sikainfluenssaa/kylmää/tavallista influenssaa/[lisää sairaus tänne] tänä talvena!"

Todellisuus: Tämä on yksi päätöslauselma, jota ei tarvitse muuttaa! Jos sinusta tuntuu, että jotain on tulossa, suosittelen lämpimästi juomaan kupin Theraflua ennen nukkumaanmenoa ja yhden aamulla. Maku ei ole kaikkein herkullisin, mutta se nipistää kylmäsi silmiin. Tässä on video siitä, kuinka Grinnell College -opiskelijat torjuvat talven bakteereita:


videoalusta
videonhallinta
videoratkaisuja
ilmainen videosoitin

Hyvää ja onnellista vuotta 2010 !!

insta viewer