1Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Kiireisimpinä päivinä, nukkua vetää listan lähes kaikkeen, mukaan lukien - mutta ei rajoittuen - ruokaan, kotitehtäviin, kirjaimellisesti mihin tahansa tehtävälistallesi ja varmasti asianmukaiseen ihonhoitoon. Koska kun olet erittäin väsynyt, on pohjimmiltaan mahdotonta loihtia energiaa Pese kasvosi ennen nukkumaanmenoa. Mikä on pahinta mitä voi tapahtua? Weeeell, ihosi odottaa melko karkeaa yötä.
"Lika, öljy, meikki, saastuneen ympäristön hiukkaset ja kuolleet solut kertyvät iholle päivän aikana", selittää Joshua Zeichner, M.D., kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai Medicalin ihotautiosastolla Keskusta. "Jos et pese kasvosi illalla, ne jäävät ihon pinnalle aiheuttaen ongelmia, kuten tylsyyttä, kuivuutta tai jopa vakavampia ongelmia."
Nämä seitsemän iho -ongelmaa, jotka aiheutuvat nukkumasta makeissasi, varmistavat sinut ei milloinkaan ohita kasvojen pesu uudelleen.
1. Kuivuus
"Sinun ihon luonnollinen kosteus laskee illalla osana normaalia vuorokausirytmiä ", Zeichner sanoo. "Jos sinulla on likaa, öljyä ja meikkiä, jotka häiritsevät ihoa, se ei voi ylläpitää nesteytystä kunnolla." Se on resepti kuiville, hilseileville kasvoille, joita on vaikea täytellä yksinkertaisella aamupumpulla kosteusvoide.
2. Ikävyys
"Ihosta tulee tylsää, kun pinnalle on kertynyt kuolleita soluja, koska se ei pysty heijastamaan valoa oikein", Zeichner sanoo. Siksi puhdas, juuri pesty iho näyttää säteilevämmältä - "ei kasvojen pesu mahdollistaa näiden kuolleiden ihosolujen kerääntymisen. "Se tekee melko vahvan perustan säännölliselle kuorinnalle, eikö?
3. Tulehdus
Ihosi toimii esteenä ympäristölle, ja kun se on terve, se voi säätää itseään sen mukaisesti (ajattele: ihosi pysyy kosteutettuna kylmänä ja kuivana päivänä). Mutta "kun meikki, lika ja öljy jätetään iholle, ne muodostavat kalvon, joka voi häiritä ihon kykyä ylläpitää tervettä suojaa", Zeichner sanoo. "Suojus, joka tunnetaan sarveiskerroksena, sisältää tiilen ja laastin mallin - jos iho on tiiliseinä, tiilet ovat ihosoluja ja laasti on valmistettu lipideistä, luonnollisesta rasvasta. Kun este on rikki, laastia ei ole niin paljon, mikä mahdollistaa nesteytyksen vuotamisen ja ihon asettamisen suurempaan riskiin Kaikki tämä johtaa tulehdukseen, joka voi näyttää punoitukselta, kutinaa, kuorinta, hilseilevä iho tai kuuma sotku ostoskeskus.
4. Akne
"Ylimääräinen lika, öljy, hiki ja meikki kerääntyvät kasvoillesi päivän aikana ja muodostavat kalvon ihollesi", Zeichner sanoo. "Iho ei voi hengittää kunnolla tämän kalvon päällä, joten öljy ja tahmeat solut kerääntyvät sen alle muodostaen tukoksia." Silloin aloitat aknen näkeminen ilmestyvät. Se on kuin kylpyamme, jossa olet ollut merkitys siivota muutaman viikon ajan - saippuaa muodostuu joka päivä, mikä tekee siitä paljon vaikeamman (uudelleen: raskaamman) tehtävän, kun vihdoin pääset sen ympärille.
5. Tyylit ja infektiot
Kyllä, ne ärsyttävät (ja ärsyttävät) pienet kuoppia silmiesi ympärillä voivat johtua siitä, että yöllä ei puhdisteta. "Jälleen kerran, meikin riittämätön poistaminen voi aiheuttaa huokosten ja rauhasien tukkeutumista silmien ympärille - ja ne voivat vaikuttaa silmien muodostumiseen", Zeichner sanoo. Ei siistiä. Ja jos sinulla on avoin haava (ajattele: leikkaus tai äskettäin ilmestynyt vika), saatat myös päätyä infektioon. "Terve iho voi suojella itseään", sanoo Zeichner, mutta jos bakteereilla on suora viiva ihon alla, kaikki vedot ovat pois.
6. Kuivat, halkeilevat huulet
"The huulten iho on herkimpiä kehossa ", sanoo Zeichner," ja ärsyttävät ainesosat meikissä voivat johtaa huulten tulehdukseen, jos ne ovat sisäänpäin ota yhteyttä pitkiä aikoja. "Muista, että tulehdus tarkoittaa kuorimista ja hilseilyä - ei söpö ilme huulillesi. "Vain siksi, että meikkisi sanoo, että se kestää 24 tuntia, ei tarkoita, että sinun pitäisi käyttää sitä niin kauan", hän lisää.
Seuraa @Seitsemäntoista Instagramissa!
Lähettäjä:Punainen kirja
