1Sep
Pese kasvosi joka ilta, ja myös aamulla, jos sinulla on taipumus puhjeta! Saat täydellisen puhdistuksen viettämällä muutama minuutti puhdistusaineen iholle ennen huuhtelua ja peittämällä koko kasvosi, myös silmänympärysiho. Pienet ympyrät ovat paras tapa irrottaa meikki ja lika! Ripottele sitten haaleaa vettä kasvoillesi huuhtelemaan se pois.
Älä pese kasvoja useammin kuin kaksi kertaa päivässä. Liiallinen pesu voi johtaa kuivumiseen, ärsytykseen ja tulehdukseen, ja se voi jopa lisätä öljyntuotantoa, mikä voi saada sinut alttiimmaksi puhkeamaan!
LISÄÄ: 6 yllättävää asiaa, jotka aiheuttavat purkauksia
Saatat ajatella, että mitä karkeampi olet, sitä syvemmälle pääset näihin huokosiin. Väärä! Liian kova hankaus naarmuttaa ihoa ja voi ärsyttää sitä, mikä voi pahentaa aknea. Hellävaraisen puhdistusharjan tai käsien käyttö tekee tempun.
Se, että se ei kirvele, ei tarkoita, että se ei toimi. Itse asiassa, jos jokin tuote pistää kasvojasi tai saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, se on liian karkea kasvoillesi ihoa ja voi aiheuttaa ärsytystä, kuivuutta ja lisätä öljyntuotantoa, mikä johtaa vielä enemmän breakouts.
Käytä hellävaraista kuorinta -ainetta, kuten Yes To Grapefruit Daily Facial Scrub (9,99 dollaria, drugstore.com), vähintään kerran viikossa poistamaan kuolleita ihosoluja, jotka voivat tukkia huokoset ja tasoittaa ihosi. A Clarisonic (alkaen 125 dollaria, sephora.com) on myös suuri investointi - se kuorii vakavasti saadakseen lian, joka on piilotettu syvälle huokosiin ärsyttämättä ihoasi. Voit myös käyttää pesulappua, jos haluat hellävaraisen kuorinnan, mutta muista pestä kangas jokaisen käytön jälkeen! Älä kuitenkaan liioittele sitä - kuorinta yli kaksi kertaa viikossa voi ärsyttää ihoa.
Vahvat kaavat voivat saada ihon tuntumaan kireältä ja siististi puhtaalta, mikä saattaa kuulostaa hyvältä, mutta on itse asiassa signaali liiallisesta kuivumisesta tai vaurioista! Kuivalle tai herkälle iholle etsi puhdistusaineita, jotka sisältävät rauhoittavia ainesosia, kuten soijaproteiineja ja vihreää teetä, jotka rauhoittavat herkkää ihoa. (Kokeile: Kyllä kurkkujen hellävaraiselle maidonpuhdistusaineelle $ 7.64, ulta.com).
Jos sinulla on rasvainen, aknealtis iho, tärkein vaihe rutiinissasi on kasvojen pesu, joka sisältää salisyylihappoa. Se on sama ainesosa useimmissa paikallishoidoissa, ja se todella auttaa poistamaan kaikki ärsyttävät viat! (Kokeile: Kiehls Ultra Facial Oil Free Cleanser $ 19.50, nordstrom.com).
LISÄÄ: 6 Lisää ihon myyttejä!
Vaihtoehto puhdistus- ja kuorinta -aineille ovat pyyhkeet, joita voidaan käyttää kuntosalin jälkeen tai yöllä nopean puhdistuksen aikaansaamiseksi. Ne poista meikki mutta ne ovat parhaita pikakorjauksiin, mutta käytä puhdistusaineita ja vettä ihon puhdistamiseen.
Vesi ja saippua voivat kuivata kasvosi. Kosteusvoiteen levittäminen puhdistuksen jälkeen voi auttaa pitämään ihon pehmeänä ja kosteutettuna. Iho hyötyy eniten, jos kosteutat yöllä, koska ihollasi on enemmän aikaa elementtien imeytymiseksi voiteen eduista. Valitse sellainen, joka on suunniteltu erityisesti ihotyypillesi (kuiva, yhdistelmä tai rasvainen), jotta et lopulta ali- tai liikaa kosteuta ihoasi.
Yrittää:
Kuiva iho: Boomsilk -kosteusvoide, 18 dollaria, boombycindyjoseph.com
Yhdistelmä iho: Filosofia Ota syvä hengitys Öljytön energisoiva happigeelivoide kosteusvoide, 34 dollaria, sephora.com
Öljyinen iho: Clinique Acne Solutions Clearing Moisturizer, 20 dollaria, sephora.com
LISÄÄ: Kuinka valita paras kosteusvoide sinulle!
