14Apr
- Kelsea Ballerini on käyttänyt kaivattua aikaa rentoutumiseen ja virkistymiseen.
- Tuoreessa Instagram-julkaisussa 29-vuotias laulaja nauttii auringosta viettäen rauhassa valkoisia bikinejä.
- Ja hitto, Kelsea näyttää erityisen vahvalta ja sävyiseltä!
Kelsea Ballerini ottaa kipeästi kaivattua hengähdystaukoa Heartfirst-kiertueensa välissä, ja siihen sisältyy hetki aikaa rentoutua lepotuolilla auringossa.
29-vuotias laulajatar pudotti satunnaisesti videon itsestään Instagram Storiesiinsa roikkumassa ulkona työskennellessään upeissa olkaimettomissa valkoisissa bikineissä. Kelsea hehkuu suoraan, kun hän näyttää vahvalta kauttaaltaan ja on niin iloinen paistatellen auringonpaisteessa. "Kiitos, lordi auringonpaisteesta Nashvillessä tänään", hän kirjoitti päälle.
Kelsea Bellerini näyttää erittäin hyvältä, kun hän ottaa aurinkoa Nashvillessä.
Kelsean viestit ovat kaikki olleet viime aikoina onnellisuudesta ja voimaantumisesta, ja me rakastamme nähdä sitä. Siellä oli tämä:
Katso koko postaus Instagramissa
Tämä:
Katso koko postaus Instagramissa
Ja tämä:
Katso koko postaus Instagramissa
Miten Kelsea pysyy niin hyvässä kunnossa fyysisesti ja henkisesti? Retket ovat fyysisesti uuvuttavia, ja Kelsea avautui aiemmin Naisten terveys jarrujen pumppaamisesta sen suhteen, kuinka kovaa hän meni kuntosalilla. Kelsea kertoi, että hän yritti jatkuvasti sopeutua harjoituksiin viimeisellä kiertuellaan (Jonas Brothersin kanssa), mikä jätti hänet palaneeksi. "Koska olen todella kamppaillut kehonkuvan kanssa koko ikäni, minun on todella tarkistettava: 'Teenkö tämän oikeita syitä?' Ja minusta tuntui, että tuon kiertueen lopussa aloin irtautua oikeista syistä treenata", hän jaettu.
Joten Kelsea löysi tapoja pysyä aktiivisena olematta liian intensiivistä. Tämä sisältää "todella pitkiä, hitaita kävelylenkkejä" tavoitteena saavuttaa 10 000 askelta päivässä. "Vain saadakseni raitista ilmaa ja auringonpaistetta ja liikuttaa vartaloani, mutta en liikuttaa vartaloani tavalla, joka minusta tuntuu, että tarvitsen [nähdäkseni] tuloksia", hän sanoi.
Hän aloitti myös yksityistuntien ottamisen kotinsa lähellä sijaitsevassa studiossa Nashvillessä. ”Tanssisin 10 vuotta nuorempana ja lopetin 14-vuotiaana. Mutta rakastin sitä niin paljon", hän sanoi.
Ja tietysti hän tekee TikTok-videoita itsestään tanssimassa, mikä nostaa HR: si ehdottomasti.
Katso koko viesti Tiktokissa
Kelsean kiertueen seuraava vaihe alkaa 16. kesäkuuta – malta odottaa!
Korin Miller on freelance-kirjoittaja, joka on erikoistunut yleiseen hyvinvointiin, seksuaaliterveyteen ja ihmissuhteet ja elämäntapatrendit, ja työ näkyy Men’s Health-, Women’s Health-, Self-, Glamouria ja muuta. Hän on suorittanut maisterin tutkinnon amerikkalaisesta yliopistosta, hän asuu rannalla ja toivoo voivansa jonain päivänä omistaa teekupin possun ja tacoauton.