45 itserakkauslainausta – voimaannuttavaa lainausta itsensä rakastamisesta

Joskus me kaikki tarvitsemme muistutuksen siitä, kuinka mahtavia me todella olemme. Meillä kaikilla on päiviä, jolloin tunnemme, että kaikki tekemämme on väärin tai kun meitä pommitetaan kuvilla näennäisesti täydellisestä elämästä sosiaalisessa mediassa, jotka saavat meidät tuntemaan, ettemme ole tarpeeksi. Sen sijaan, että antaisimme maailman sanella, mitä tunnemme itsestämme, voimme viettää aikaa keskittyäksemme itserakkauteen ja positiivisiin vakuutuksiin lisätäksemme itsetuntoamme ja itseluottamustamme. Niinä päivinä, jolloin asiat käyvät liian ylivoimaisiksi ja alat epäillä itseäsi, katso nämä itseä vahvistavat sanat muistuttamaan sinua mahtavuudestasi. Ja silloin, kun tarvitset vain muistutuksen siitä, kuinka mahtava olet, nämä itserakkauden lainaukset ovat täydellinen tapa saada nopeaa itseluottamusta.

• "Äitini käski minun olla nainen. Ja hänelle se merkitsi olla oma persoona, olla itsenäinen." - Ruth Bader-Ginsburg
• "Jotta rakastaa sitä mitä olet, et voi vihata kokemuksia, jotka ovat muokanneet sinua."Andrea Dykstra
• "Niin vaikeaa kuin se onkin, sen omistaminen, kuka olet ja tietää mitä haluat, on ainoa varma tie vahvistukseen... Haluan naisten tietävän, että he voivat selviytyä mistä tahansa tilanteesta, jos he palaavat voimansa ydinlähteeseen: itsensä luo." Ashley Graham
• "Jos olen valmis lyömään vetoa jostain asiasta, se olen minä itse."Beyoncé
• "Sinä itse, yhtä paljon kuin kuka tahansa koko maailmankaikkeudessa, ansaitset rakkautesi ja kiintymyksesi." Buddha
• "Kauneus alkaa siitä hetkestä, kun päätät olla oma itsesi."Coco Chanel
• "Rakasta itseäsi riippumatta siitä, kuka olet tai mistä tulet." Diane Guerrero
• "Et löydä rauhaa järjestämällä elämäsi olosuhteita uudelleen, vaan ymmärtämällä, kuka olet syvimmällä tasolla." Eckhart Tolle
• "Kukaan ei voi saada sinua tuntemaan olosi huonommaksi ilman suostumustasi."Eleanor Roosevelt
• "Ystävyys itsensä kanssa on tärkeää, koska ilman sitä ei voi olla ystävä kenenkään muun kanssa maailmassa." Eleanor Roosevelt

  Jotta voisit rakastaa sitä, mitä olet, et voi vihata kokemuksia, jotka muovasivat sinua. – Andrea Dykstra

• "Itsearvon niukkuutta ei voida korjata rahalla, tunnustuksella, kiintymyksellä, huomiolla tai vaikutuksella." Gary Zukav
• "Tämä elämä on vain minun. Joten en ole enää kysynyt ihmisiltä reittiohjeita paikkoihin, joissa he eivät ole koskaan käyneet." Glennon Doyle
• "Älä unohda kertoa itsellesi positiivisia asioita päivittäin! Sinun täytyy rakastaa itseäsi sisäisesti, jotta voit loistaa ulkoisesti." Hannah Bronfman
• "Ihminen oppii rakastamaan itseään yksinkertaisesti rakastamalla ja olemalla jonkun toisen rakastama." Haruki Murakami
• "Vertailu on väkivaltaa itseä vastaan." Iyanla Vanzant
• "Kukat kasvavat takaisin ankarimpienkin talvien jälkeen. Sinäkin tulet." - Jennae Cecelia
• "Sinun on ensin rakastettava itseäsi. Sinun täytyy pärjätä yksin ennen kuin voit olla kunnossa jonkun muun kanssa." Jennifer Lopez
• "Ole oma itsesi, mutta aina parempi itsesi." Karl G. Maeser
• "Ota aikaa itsellesi, kunnes olet taas sinä." Lalah Delia
• "Rakasta itseäsi ehdoitta, aivan kuten rakastat lähimmäisiäsi heidän virheistään huolimatta." Les Brown
• "Rakasta itseäsi ensin ja kaikki muu menee kohdalleen. Sinun täytyy todella rakastaa itseäsi saadaksesi jotain aikaan tässä maailmassa." -Lucille Ball
• "Olen oma kokeiluni. Olen oma taideteokseni." - madonna
• "Jos sinulla ei ole luottamusta itseesi, olet kahdesti tappiollinen elämän kilpailussa." Marcus Garvey
• "Älä koskaan anna jonkun olla prioriteettisi samalla kun annat itsesi olla heidän valintansa."Mark Twain
• "Tiedä, mikä tuo todellinen minä on ilman sosiaalista painetta, on todellisen luonteen tuntemista."Martha Beck
• "Ainoa mitä voit tehdä, on olla paras itsesi. Olen aina tuntenut, että minun on täytynyt olla niin paljon enemmän tietoinen siitä, kuinka esittelen itseni. Edustan muutakin kuin itseäni. Minusta jokaisen pitäisi ajatella niin." Misty Copeland
• "Pelkäsin kerran ihmisten sanovan: "Kuka hän luulee olevansa?" Nyt minulla on rohkeutta seistä ja sanoa: "Tämä olen minä." Oprah Winfrey
• "Itsensä rakastaminen on elinikäisen romanssin alku." Oscar Wilde
• "Jokaisen meistä täytyy näyttää, kuinka paljon välitämme toisistamme ja samalla välitämme itsestämme." Prinsessa Diana
• "Ole rohkea, ole tarpeeksi rohkea ollaksesi todellinen itsesi."Kuningatar Latifah
  
• "Tee rauha rikkoutuneilla palasillasi." R.H Sin
• "Sinun täytyy ensin haluta viettää loppuelämäsi itsesi kanssa." Rupi Kaur
• "Itserakkaudella on hyvin vähän tekemistä sen kanssa, kuinka tunnet ulkoista minääsi. Kyse on itsensä hyväksymisestä." - Tyra Banks
• "Asiat, jotka tekevät minusta erilaisen, tekevät minusta." Nalle Puh, A.A. Milne
• "Muutat maailmaa olemalla oma itsesi." Yoko Ono

  Kun rakastat itseäsi, silloin olet kaunein. - Zoe Kravitiz

• "Kauneus on sitä, kun osaa arvostaa itseään. Kun rakastat itseäsi, silloin olet kaunein." Zoe Kravitiz
• "Tarinamme omistaminen ja itsemme rakastaminen tämän prosessin kautta on rohkein asia, jonka voimme koskaan tehdä." Brene Brown
• "Minulle se uskomaton yhteenkuuluvuuden tunne ja rauha omassa itsessäsi ja sydämessäsi on todella iloa." Goldie Hawn
• "Jos olet onnellinen, voit antaa onnen. Jos et rakasta itseäsi ja olet tyytymätön itseesi, et voi antaa muuta kuin sitä." Gisele
• "Jos voit oppia rakastamaan itseäsi ja kaikkia vikoja, voit rakastaa muita ihmisiä paljon paremmin. Ja se tekee sinut niin onnelliseksi." -Kristin Chenoweth
• "Sinun ei tarvitse muuttaa sitä, kuka olet kenenkään takia: jos olet tavallinen, aito, itsevarma itsesi, voit työntää tekemään mitä haluat." Marsai Martin

  Sinä yksin riität - Maya Angelou

• "Sinä yksin riität, sinulla ei ole mitään todistettavaa kenellekään." - Maya Angelou
• "Sisäisen kauneuden tulee olla tärkein osa itsensä parantamista." Priscilla Presley
• "Itsehuolto on sitä, että annat maailmalle parasta itsestäsi sen sijaan, mitä sinusta on jäljellä." Katie Reed
• "Sinä olet tarpeeksi. Tuhat kertaa tarpeeksi." - Tuntematon