Nessa Barrett puhuu TikTokista, uudesta musiikista, mielenterveydestä ja suhteesta Jaden Hosslerin kanssa

Tämä ei ole tarina poptähdestä, joka haluaa sinun ajattelevan, että hänen elämänsä on täydellistä. Tämä on tarina Nessa Barretista, New Jerseystä kotoisin olevasta Nessa Barretista, joka nousi TikTok-maineeseen 17-vuotiaana ja muutti Kaliforniaan harjoittamaan laulajan uraa. Tämä kertoo tytöstä, jolla on jopa 26 miljoonaa seuraajaa sosiaalisessa mediassa, EP, jolla on yli 219 miljoonaa striimaus Spotifyssa ja kiertue hänen vyönsä alla, käsittelee edelleen monia samoja asioita, joita nuoret nykyään kasvot. Kuten monet nuoret, Nessa kamppailee mielenterveytensä ja kehonkuvansa kanssa ja on huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat hänestä. Se on hänen halukkuutensa saada asia todeksi miljoonien fanien kanssa, mikä tekee hänestä niin ihailtavan ja jonkun, jota he haluavat katsoa ylös.

"Yritän rikkoa koko elämän täydellisen standardin, vaikka se ei ole sitä", Nessa selittää. Poseerattujen kuvien täynnä olevien kuratoitujen syötteiden maailmassa 19-vuotiaan sosiaalisen median nurkka on rehellinen ja tunteellinen, ja siellä on viestejä ahdistuksesta ja

hänen kamppailunsa rajallisen persoonallisuushäiriön (BPD) kanssa. "Toivon, että minulla olisi henkilö, joka julkaisee musiikkia tai puhui avoimesti mielenterveydestä, joka [auttaisi minua] ymmärtämään, että monet ihmiset käyvät sen läpi. Jos näkisin taiteilijan, joka menestyi ja he edelleen käsittelivät mielenterveyttä, olisin tiennyt, että se sopii minullekin", hän sanoo.

Nessalle musiikki antaa hänelle mahdollisuuden olla niin avoin ja aito fanien kanssa. "Laulujen kirjoittaminen on yksi asia, jonka ansiosta minun on helppo avautua ja ilmaista itseäni", hän selittää. Nyt, kun Nessan uusin single "Dying On The Inside" julkaistaan, Nessa puhuu Seitsemäntoista siitä, mitä itserakkaus todella tarkoittaa, hänen suhteestaan ​​poikaystävänsä Jaden Hossleriin ja kuinka täydellistä ei ole olemassa.

Seventeen: Julkaisit viime vuonna debyytti-EP: si, Pretty Poison. Miksi päätit, että sinun on aika viedä musiikkisi maailmalle?

Nessa Barrett: Käsittelin elämänkokemuksia, jotka minusta tuntui, että minun piti käsitellä ja vain päästää irti. Minulle oli erittäin tärkeää kertoa tarinani, joten teimme kappaleen periaatteessa kaikesta, mitä kävin läpi. Kirjoitan tällaista henkilökohtaista musiikkia, en vain itselleni, vaan myös muille ihmisille.

17: Laulujen sanat ovat niin henkilökohtaisia. Mitä toivot ihmisten ottavan pois musiikistasi?

HUOM: Toivon vilpittömästi, että kaikki apua tarvitsevat kuuntelevat musiikkiani keinona selviytyä ja tietää, etteivät ole yksin. Tiedän, että kaikki kamppailevat, ja [musiikkini] puhuu tosielämän asioista, jotka todella vaikuttavat ihmisiin ja heidän mielenterveyteensä. Haluan rikkoa koko ajatuksen täydellisistä standardeista ja siitä, kuinka elämä on täydellistä joillekin ihmisille, vaikka se ei todellakaan ole.

Luulen, että se on suurin toiveeni, että ihmiset tietävät, että se on normaalia ja että he eivät ole yksin ja että aina paranee.

17: Olet hyvin avoin terapiassa käymisestä, ja se on niin tärkeää. Miten terapia on auttanut sinua?

HUOM: Kun päätin, että aion kertoa kaikista kokemuksistani ja puolustaa muita, joilla ei oikeastaan ​​ole ääntä, tajusin, että minun oli oltava rehellinen. Olin kuin "hei, minun täytyy todella työskennellä itseni kanssa", koska jos haluan auttaa muita ihmisiä, minun täytyy pystyä auttamaan ensin itseäni.

17: Tuleva sinkkusi, "kuolemassa sisältä", on niin voimakas. Milloin kirjoitit tuon kappaleen ja millainen se prosessi oli sinulle?

HUOM: Olen puhunut [persoonallisuushäiriöstäni], ahdistuksestani ja masennuksestani sekä parisuhdeongelmistani. Olen puhunut niistä niin äänekkäästi. Mutta yksi asia, jonka kanssa olen kamppaillut eniten viime aikoina, jota en ole koskaan todella avannut siitä, koska olen ollut hyvin häpeissäni ala-asteesta asti sen käsittelemistä, on ollut minun syömistäni häiriö. Ajattelin, että minun täytyy kirjoittaa siitä, ja niin teimme. Purskahdin itkuun, kun kuulin ["Dying on the Inside"] ensimmäisen kerran sen valmistumisen jälkeen ja soitin sen autossani. En voinut lopettaa itkemistä. Se oli yksi rehellisimmistä kappaleista, joita olen koskaan tehnyt.

Minusta tuntuu, että myös tänä aikana kaikki käsittelevät karanteenia, COVIDia ja ovat jumissa kotona ja voivat olla vain puhelimissaan. Sen mukana tulee se, että monet teini-ikäiset kamppailevat vertaamalla itseään kaikkiin näihin verkossa esitettyihin epänormaaleihin kauneusstandardeihin. Se aiheuttaa paljon vahinkoa. Halusin jakaa kokemukseni [syömishäiriöstä], joka minulla on ollut, samalla kun pystyin tekemään kappaleen, johon ihmiset voivat samaistua. Vaikka heillä ei olisi syömishäiriötä, he saattavat silti kamppailla vertaamalla itseään muihin verkossa oleviin ihmisiin.

17: Voitko kertoa minulle hieman lisää tästä sanoituksesta: "Vaihdoitko hiuksesi? Oletko laihtunut hieman? Sinun pitäisi pitää se pois, koska se näyttää todella hyvältä. Vihaan sitä, että näytän aina parhaaltani, kun kuolen sisältäni."

Olen sitä tyyppiä, joka vaihtaa hiuksiani koko ajan. Muutan kaiken itsessäni, koska yritän jatkuvasti olla joku, joka ei käsittele tekemiäni asioita. Näin aivoni toimivat. Jos olen tekemisissä jonkin asian kanssa, muutan ulkonäköä, koska minusta tuntuu hetken, etten ole enää se henkilö, joka sattuu. Tunnen olevani uusi ihminen.

Monet ihmiset haluavat tehdä huomautuksia ulkonäöstäsi tietämättä, miten se voi vaikuttaa sinuun. Se on melkein kuin kehuttu kohteliaisuus. Se on kuin "hiuksesi näyttävät niin hyvältä." Rakastan sitä paljon enemmän kuin viimeisintä lookiasi.” Entä jos unohdan viimeisimmän hiusvärini ja haluan palata takaisin? Tai se on kuin "laihdut paljon, sinun pitäisi todella jatkaa sitä." Se on maailman haitallisin asia sanoa. [Näillä sanoilla] Halusin näyttää sen. Koska minusta tuntuu, että kun saan eniten kohteliaisuuksia, se on silloin, kun minulla on eniten vaikeuksia, koska yritän kovasti tulla muiden hyväksytyksi.

17: Kappale todella selittää, kuinka yhteiskunta asettaa ulkonäön etusijalle.

Juuri niin, ja vihaan sitä. Vihaan sitä niin paljon. Inhoan sitä, että minusta tuntuu, että minun on meikkittävä kaikkialla, missä menen, tai milloin tahansa, kun joku näkee minut. Inhoan sitä, että minusta tuntuu, että minun täytyy pukeutua edustavasti muille kuin itselleni. Välitän niin paljon siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat, ja se on surullista. Jopa kun tapaan kannattajiani tosielämässä, ajattelen takaraivossani: "Voi luoja, luulevatko he, että olen ruma henkilökohtaisesti, ovatko he pettyneitä?" Ja sen ei pitäisi olla asia. Epävarmuus on jokaisessa.

17: Ilmeisesti sosiaalisen median paine on suuri nuorille, ja internetkiusaaminen on toinen asia, jota monet käsittelevät. Miten käsittelet sitä?

En oikein tiedä, onko olemassa tiettyä tapaa käsitellä sitä. Kaikki ovat erilaisia. Minusta tuntuu, että kokeilen edelleen mitä tehdä. Olen työskennellyt terapeuttini kanssa tämän asian parissa, ja teemme tätä "faktien tarkistamista". Luen kommentin, joka on erittäin negatiivinen, jonka emotionaalinen mieleni saisi otteen ja olisi kuin: "Voi luoja, tämä on totta." Mutta odotan hetken ollakseni kuin, onko tämä todella totta? Jos joku kommentoi tätä, määrääkö tämä itsearvoni, määrääkö tämä itserakkauteni, itseluottamukseni? Pitäisikö tämän olla identiteettini tästä lähtien tämän kommentin perusteella? Ei. Kyse on tosiasian tarkistamisesta, ja sinun on annettava itsellesi se 10 minuuttia ollaksesi sellainen, että tämä ei ole totta. Vaikka se olisi totta, sillä ei ole väliä. Koska se on vain yksi kommentti, ja sinulla on koko elämäsi täynnä niin monia asioita, ja se yksittäinen kommentti ei merkitse mitään.

17: Kuulostaa siltä, ​​että olet keskittynyt paljon kasvuun juuri nyt. Mitkä kolme sanaa tulevat mieleesi, kun ajattelet itseäsi uudessa vuonna?

HUOM: Yksi on onnellisuus, sataprosenttinen. Viime vuonna olin kerrankin todella onnellinen. En ole koskaan ennen kokenut sitä, ja haluan sen jatkuvan. Ja sitten yksi on luultavasti luottamus. Minun täytyy todella työskennellä itserakkauden ja itseluottamukseni parissa. Tämä auttaa sinua ja ympärilläsi olevia ihmisiä. Kun rakastat itseäsi ja olet luottavainen itseesi, kaikki ympärilläsi tuntevat myös sen energian ja kuinka paljon se säteilee. Se on hullua. Se todella muuttaa koko päiväsi ja tapasi, jolla suhtaudut asioihin. Ja luultavasti viimeinen olisi rakkaus, koska aion todellakin jakaa paljon rakkautta musiikini ja uuden albumini kautta, jonka kanssa aion julkaista. Rakkaus on vain niin tärkeää. Minusta tuntuu, että monet ihmiset ymmärtävät väärin sen merkityksen, mutta oikeastaan ​​kyse on toisistaan ​​välittämisestä.

17: Rakkaudesta puheen ollen. Onko Jaden osa musiikkiprosessiasi?

HUOM: Sata prosenttia kyllä. Muutimme juuri virallisesti yhteen. Talossa on jo järjetöntä energiaa. Saimme valmiiksi studiomme perustamisen ja laulamme taukoamatta, se on uskomatonta. Meillä on niin paljon soittimia, joita soitamme. Vaikka meillä olisi tylsää, löydämme biittejä YouTubesta, pelaamisesta ja freestylestä, ja se on hauskinta koskaan. Se on niin hullua, koska silloin tällöin nousemme toistemme luokse ja sanomme: "Kaveri, minulla on tämä idea." Ja sitten laulamme toisillemme sanoituksia ja katsomme, luuleeko toinen, että se on viileä. Tuntuu kuin olisimme toistemme koetuksella.

17: Millaista on ollut sen jälkeen, kun muutitte yhteen?

HUOM: On niin siistiä, että sinulla on joku, jonka kanssa olet niin läheinen ja joka auttaa sinua saamaan kaikki luomisesi käyntiin. Se on meille erittäin tärkeää. Aloitimme tämän asian siten, että heräämme aamulla ja 30 minuuttiin emme mene puhelimeen, sosiaaliseen mediaan tai tekniikkaan. Heräämme ja nautimme läsnäolosta elämämme ensimmäiset 30 minuuttia, menemme ulos ja teemme mitä tahansa ilman televisiota, puhelimia tai mitään. Se alkaa päivä luovalla ajattelutavalla ja se on todella siistiä.

Ennen tätä, heti kun herätyskelloni soi, käännyin sängyssä ympäri ja selailin Instagramia tai mitä tahansa tunnin tai kaksi ennen kuin nousin sängystä. Ja se ei vain ole hyvä. Se asettaa sinut siihen väärään todellisuuteen heti kun heräät. Ja minä en halua sitä. Nyt saamme raitista ilmaa, valmistamme aamiaisen, juomme kahvia ja olemme vain todellista ihmissuhdetta. Minusta kommunikointi aamulla sen sijaan, että käymme vain puhelimissamme, on ollut niin hyödyllistä. Kannustan kaikkia tekemään niin.

17: Mitä suhteesi Jadeniin on opettanut sinulle?

HUOM: Ajattelin, että en pysty rakastamaan jotakuta täysin niin kuin olen nähnyt ihmisten rakastavan muita, koska en ole koskaan ollut näin rakastunut. Minusta tuntuu, että minua on manipuloitu ajattelemaan, että olen rakastanut muita ja tehnyt kaikkeni miellyttääkseni jotakuta olematta täysin rakastunut heihin. Mutta Jadenin kanssa kaikki on mennyt niin helposti. Minusta todella tuntuu, että olemme kaksoisliekkejä tai jotain, koska olemme vain niin samanlaisia.

Hän on ainoa henkilö, joka todella ymmärtää minua. Käsittelemme molemmat mielenterveysongelmiamme, ja hän on erittäin lohdullinen. Se merkitsee todella paljon. Tämä on ensimmäinen suhteeni, jossa emme ole vielä eronneet. En ole koskaan ollut kenenkään kanssa [yhdeksään] kuukauteen vahvana, koskaan. Kun tiedät, tiedät.

Saan Jadenin kanssa tämän oudon tunteen, jota minulla ei ole koskaan ollut kenenkään ihmisen, ei edes äitini, kanssa, ja tuntuu kuin rakastaisin häntä koko sydämestäni. Tekisin mitä tahansa saadakseni sen toimimaan. Hän on näyttänyt minulle niin paljon. Rehellisesti sanottuna olen sen hänelle velkaa, koska olisin nyt todella pimeässä paikassa ilman häntä. En olisi tullut ulos EP: ni kanssa, en olisi ollut koko matkalla itseni kanssa parantuakseni, koska se on Kuten nyt haluan, haluan tehdä parempaa meille molemmille, koska minun täytyy rakastaa itseäni voidakseni rakastaa häntä kunnolla.

17: Olemme puhuneet paljon itserakkaudesta ja siitä, kuinka siihen haluat keskittyä. Mitä itserakkaus sinulle tarkalleen merkitsee?

HUOM: Arvostan rakkauttani muita kohtaan samalla tavalla kuin itserakkautta. Sinun on huolehdittava itsestäsi. Tee pieniä ponnisteluja auttaaksesi itseäsi ja vietäksesi aikaa yksin sinulle ja tehdäksesi asioita auttaaksesi itseäsi. Pitkään aikaan en auttanut itseäni. En välittänyt turvallisuudestani. En välittänyt siitä, mitä olin tekemässä. En halunnut olla omaa aikaa. En vaivautunut hakemaan apua mielenterveyteeni.

Olet oma persoonasi ja elät omaa elämääsi, ja olet ainoa henkilö, joka taatusti pysyy omassa elämässäsi. Ja se pelottaa, mutta sinun on työskenneltävä sen eteen. Jos sinulla on vaikeuksia, pyydä apua, älä tee asioita, jotka satuttaa sinua pelkällä pullolla. Keskustele jonkun kanssa tai pyydä apua. Se on paljon työtä, varsinkin kun olet parisuhteessa ja yrität työskennellä itserakkauden parissa. On vaikea. Koska on kuin et halua, annat mieluummin kaiken rakkauden, joka sinulla on toiselle henkilölle sen sijaan, että säästäisit sitä itsellesi. Mutta se ei ole hyvä idea.

17: Mikä on yksi asia, jonka haluat faniesi aina muistavan?

HUOM: Elämä voi olla paskaa kaikille. Se on elämää. Sinun täytyy käydä läpi ongelmia, mutta sinusta tulee vahvempi, ja sillä tavalla muodostat hahmosi ja sinusta tulee persoona. Et ole yksin ja on ok käsitellä asioita. On ihan ok olla ihminen. Minusta tuntuu, että olemme menettäneet sen viime aikoina yhteiskunnan kanssa, että kaikki haluavat olla täydellisiä robotteja tai jotain, mutta ei. On ihan ok olla ihminen.

Jos sinulla tai jollain tuntemallasi on vaikeuksia, soita National Suicide Prevention Lifeline -palveluun numeroon 800-273-8255 tai lähetä tekstiviesti HOME numeroon 741741 saadaksesi koulutetun neuvonantajan Crisis Text Line -palveluun.

Kuvaaja: Tyler Joe, Stylist: Cassie Anderson, Assistant Stylist: Danielle Flum, Hiukset: Lovette Limones, Meikki: Markphong Tram / ABTP Artist, Nails: Elizabeth Garcia käyttää OPI: ta, Semastress: Clara Rubio, Tuottaja: Brenda Armendariz, visuaalisen sisällön pääjohtaja: Alix Campbell, johtava videotuottaja: Abbey Adkison, DP: Joe Storch, ääni: Dave Scaringe, AC: Deanna Govea, videoleikkaaja: Kelsey Fink, vanhempi viihdepäällikkö: Emily Hausman, päätoimittaja: Kristin Koch, apulaistoimittaja: Danielle Tullo