9Nov
Seventeen valitsee tuotteet, joista uskomme sinun pitävän eniten. Saatamme ansaita palkkioita tämän sivun linkeistä.
Viime aikoina olen syönyt aamiaiseksi munanvalkuaista ja täysjyväpaahtoleipää. Se on loistava aloitus päivälle, koska se antaa minulle niin paljon energiaa valmistautua kouluun. En tajunnut aamiaisen tärkeyttä, ennen kuin aloin syömään sitä joka päivä. Nyt en tiedä kuinka olen koskaan selvinnyt ilman sitä! Olen niin paljon keskittyneempi aamutunneilleni, enkä törmää keskellä päivää! Se on mahtava!
Ymmärrän myös, että unen puute voi todella vaikuttaa harjoitteluun. Koska musikaali on niin vaativa, vietän nykyään paljon aikaa koulussa. Minulla on luokka klo 7-14. ja sitten harjoittele joka päivä klo 19 tai 20 asti. Sitten tulen kotiin ja minun täytyy tehdä läksyt ja valmistautua nukkumaan jne. Se on mennyt täysin uupuneeksi! Joskus olen niin väsynyt, että en todellakaan voi laittaa kaikkea energiaani tansseihin, joten tiedän, etten saa parasta mahdollista harjoittelua. Teille tytöille on siis todella tärkeää saada täydet kahdeksan tuntia unta joka yö! Okei, siinä kaikki tälle viikolle! xoxo Nicole
P.S. Tämä kuva oli äskettäisestä valokuvauksesta, jonka tein Fashion Fights Cancer -tapahtumassa kaupungissa :] Kävelimme paikkaan, kun ystäväni nappasivat kuvan :]
