8Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
"Mitä vitamiineja tai elintarvikkeita voit syödä auttaaksesi eroon aknesta?"
Chynna, 17, Leigh, NE
Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, mitä syödä, jos sinulla on akne. Yleensä sinun pitäisi syödä terveellistä ruokavaliota runsaalla vedellä, tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä. Voit lisätä monivitamiinia päivässä, mutta vältä vitamiinien megadoosia. Jos tunnistat tietyt ruoat, jotka saavat sinut puhkeamaan, esimerkiksi paistetut ruoat, suklaa tai pähkinät, minimoi ne. Jogurtin syöminen aktiivisilla viljelmillä voi olla hyödyllistä, etenkin maidon sijasta, jos se näyttää saavan aknen puhkeamaan.
"Voitko käyttää samoja akne -kasvotuotteita rintasi akneille?"
Katrisha, 16, Florida, NY
Joo. Puhdistuspyyhkeet tai nestemäinen puhdistusaine ovat nopeita ja helppoja käyttää saippualla sekä rintaan että kasvoihin. Kysy ihotautilääkäriltäsi, oletko hyvä ehdokas Tretin-X-järjestelmään, joka yhdistää reseptin tretinoiinivoide terapeuttisella puhdistusaineella ja kosteusvoiteella, joka sisältää antioksidanttia vihreää teetä sisältävää uutetta ja CoQ10.
"Toimivatko kasvojenpuhdistuspyyhkeet puhdistamaan kasvosi paremmin joka päivä kuin saippua ja vesi?"
Jacqueline, 15, Mattoon, IL
Saippua ja vesi voivat itse asiassa ärsyttää herkkää ihoa, varsinkin jos käytät aknehoitoa, joka kuivattaa ihoa. Voit myös vahingossa ohittaa kasvojen alueet saippua vaahdolla. Saippuaton nestemäinen puhdistusaine, pyyheliinat tai pyyhkeet voivat olla parempi valinta ylimääräisen öljyn, ihon roskien ja meikin poistamiseksi ja kasvojen puhdistamiseksi perusteellisesti ärsyttämättä sitä.
"Minulla on melko paha akne selässä ja rinnassa. Mitä ehdotat parhaaksi tapaksi piilottaa nämä, jotta voin silti käyttää söpöjä kesätoppeja? "
Monica, 17, Mississauga, ON, Kanada
Peitevoiteet ja naamiointivoiteet eivät piilota laajaa aknea erityisesti kehossa, ja niillä on taipumus tahrata tai hieroa vaatteita. Ne voivat myös tukkia huokoset ja aiheuttaa enemmän aknen puhkeamista. Sen sijaan, että naamioisit aknen, miksi et selvittäisi sitä? Kysy ihotautilääkäriltäsi, oletko hyvä ehdokas reseptilääkkeille.
"Laitoin lääkettä ennen meikin laittamista - auttaako se?"
Kelsey, 15, New Albany, IN
Kyllä, tämä auttaa. Ehdotan, että odotat kolme tai viisi minuuttia lääkkeen levittämisen jälkeen kasvoillesi ja ennen sitä meikkisi levittäminen, jotta lääke voi imeytyä ihoon. Käytä vesipohjaista, ei-komedogeenistä meikkiä välttääksesi huokosten tukkeutumisen ja aknen pahenemisen.
"Minulla on aina ollut todella kirkas iho, mutta äskettäin olen alkanut murtautua otsaani ja saada kuoppia koko ihoni. Aloin juuri käydä solariumissa; voisiko se olla ongelma? "
Melissa, 17, Katy, Teksas
Rusketus - auringosta tai salongista - on ihosi reaktio ultraviolettivalon aiheuttamiin vaurioihin. Ihon kuoppia voi olla reaktio tähän vaurioon tai voiteisiin tai öljyihin, jotka on levitetty ihollesi ennen parkitusta, sen aikana tai sen jälkeen. Suosittelen joka tapauksessa lopettamaan rusketuksen, koska se lisää ihosyövän ja ennenaikaisen ikääntymisen riskiä.
"Voiko akne rakentaa puolustuksen samaan rutiiniin?"
Jennifer, 15, Williston, ND
Joillekin akneista kärsiville saattaa olla hyödyllistä vaihtaa lääkkeitä tai ihonhoitorutiineja, jos he eivät enää reagoi nykyiseen hoitoonsa. Ihotautilääkäri voi ehdottaa sinulle vaihtoehtoisia aknehoitoja.
"Mitkä ovat hyviä aknetuotteita ihmisille, joilla on todella herkkä iho, kuten ekseema?"
Heidi, Boyds, MD
Jos sinulla on kuiva iho tai ihottuma, vältä bentsoyyliperoksidia, salisyylihappoa, alfa-hydroksihappoja, kuten glykolihappoa, ja alkoholipohjaisia geelejä ja tyynyjä, koska ne voivat kuivata ihoasi entisestään. Kysy ihotautilääkäriltäsi, sopisiko Tretin-X-järjestelmä sinulle antioksidanttina, saippuaton puhdistusaine ja kosteusvoide rauhoittavat ihoärsytystä, mikä tahansa voi lisätä sietokykyäsi reseptivoiteet. Voit myös kokeilla kotona kasvonaamiota luonnollisesta jogurtista hunajalla. Jogurtti sisältää maitohappoa, joka kuorii ihon hellävaraisesti ja hunaja taistelee bakteereja vastaan.
"Mitä eroa on bentsoyyliperoksidilla ja salisyylihapolla, ja onko ne tehty erilaisille akneille/ihotyypeille?"
Blythe, 22, Farmington Hills, MI, Yhdysvallat
Bentsoyyliperoksidi, yli-the-counter vahvuus akne hoito, vähentää ihon bakteerien kasvua. Sitä käytetään parhaiten rasvaiselle iholle, koska se voi kuivua. Salisyylihappo on beetahydroksihappo, jota käytetään kemiallisissa kuorinnoissa ja kotona tapahtuvassa aknehoidossa. Kaikki paitsi kaikkein kuivimmat tai herkimmät ihotyypit voivat todennäköisesti sietää salisyylihappoa, jos se ei ole kovin kuivuva formulaatio.
"Ovatko mineraalikosmetiikka parempia akne-alttiille iholle? Tarjoavatko ne saman kattavuuden? "
Sarah, 19, New Orleans, LA
Jotkut aknepotilaat huomaavat, että mineraalimeikki rauhoittaa ja parantaa aknea ja aiheuttaa vähemmän traumaa iholle levitettäessä kuin tavanomainen meikki. Etsi mineraalimeikki, joka ei sisällä mineraaliöljyä; vismutti; Biron (vismuttioksikloridi); ja FD & C -väriaineet ja järviseokset. Kaikki nämä lisäaineet voivat aiheuttaa tai pahentaa aknea. Saatat olla hyödyllistä kokeilla eri merkkejä ja sovellustekniikoita parhaan peiton saamiseksi. Harkitse aloittamista yhdellä tai useammalla esteettisen tai meikkitaiteilijan ammattisovelluksella tekniikan parantamiseksi.
