7Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Ensinnäkin, muista, että se on täysin normaalia, kuten
nainen, joka tuntee jatkuvasti olevansa tyytymätön. Kyllä, se on kirous, mutta
se on asia, jonka me kaikki käymme läpi jossain vaiheessa. On helppoa olla kriittinen itseämme ja muita ympärillämme olevia naisia kohtaan. Seisomme edessä
peiliin ja keskittyä vain niihin asioihin, joita vihaamme kehossamme ja ruumiissamme
ulkomuoto.
Mutta kehotan teitä muuttamaan tätä asennetta seuraavan kerran
peilin eteen. Juuri kun tunnet ajatuksesi kääntyvän negatiiviseksi,
pysäytä heidät ja vaihda ne tunteet positiivisiksi.
Tämä voi olla vaikeaa, mutta ainoa tapa, jolla voit koskaan tuntea
olet tyytyväinen kehoosi, jos opit hyväksymään sen ja arvostamaan sitä. Tämä
kaikki alkaa itsetunnon rakentamisesta. Muista, että jokaisella on puutteita ja
Kukaan ei ole täydellinen - se on osa ihmistä!
Muista, että on erittäin tärkeää pysyä liikkeessä ja
harjoittele - positiiviset tunteet ulkonäöstämme kehittyvät heti, kun aloitamme
hallitsemme terveyttämme. Ja lopuksi ymmärrä, että me kaikki olemme töissä
edistystä - niin ole kiltti anna itsellesi tauko!
