7Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
"Pitkän työ- ja opiskeluviikon jälkeen haluan tehdä
10. lokakuuta on Maailman mielenterveyspäivä, ja vaikka mielenterveys ei ehkä näytä siltä, että voitte liittyä siihen, monet teini -ikäiset käsittelevät masennusta, syömishäiriöitä ja muita mielenterveysongelmia, joten tiedät todennäköisesti jonkun, joka voi liittyä. Valitettavasti monet teini -ikäiset eivät tunne oloaan mukavaksi puhua siitä, minkä vuoksi on niin tärkeää osoittaa tukeasi.
Erittäin inspiroivia julkkiksia, kuten Demi Lovato, Emma Stone ja Lena Dunham ovat kaikki rohkeasti puhuneet omista kokemuksistaan mielenterveysongelmista aina masennuksesta ja syömishäiriöistä paniikkikohtauksiin ja pakko -oireiseen häiriöön. Kuten mikä tahansa näistä tähdistä kertoo sinulle, mielenterveysongelmat eivät ole häpeättäviä, ja siitä puhuminen voi auttaa vaikeuksissa olevaa henkilöä.
Tässä on kolme tapaa, joilla voit lisätä tietoisuutta ja osoittaa tukesi:
1. Merkki Seitsemäntoista Kehon rauhansopimus
Pienistä epävarmuuksista vakaviin syömishäiriöihin kehonkuva on tärkeä syy mielenterveysongelmiin tytöillä. Merkki SeitsemäntoistaKehon rauhansopimus ja lupaa rakastaa kehoasi ja arvostaa sitä, mikä tekee kehostasi ainutlaatuisen!
2. Liity Love Is Louder -liikkeeseen
MTV & SoulPancaken 60 minuutin erikoisleffa "Life Continued: Defeating Depression" esitetään tänään! Kuuntele Sarah Virginian inspiroiva tarina siitä, kuinka hän voitti syömishäiriön ja tuskan, joka halusi riistää itseltään. MTV on myös tehnyt yhteistyötä The Jed Foundationin kanssa Bretagne Snow päällä Rakkaus on kovempaa liike. Tämä kampanja on luotu tukemaan kaikkia, jotka tuntevat olevansa yksin, heitä on kohdeltu väärin tai ymmärretty väärin. Voit liittyä liikkeeseen sosiaalisessa mediassa #loveislouderilla!
3. Jaa tarinasi!
Mielenterveysongelmista kärsivien teini -ikäisten ei pitäisi koskaan tuntea olevansa yksin; pelkkä ongelmasta puhuminen voi auttaa! Tämän vuoksi OK2TALK.org on luonut turvallisen tilan nuorille puhua ongelmistaan ja jakaa inspiroivia, rohkaisevia viestejä. Siirry osoitteeseen OK2TALK.org jaa tarinasi, kuuntele muita tai opi, miten voit auttaa mielenterveysongelmista kärsiviä.
