7Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Thän Uusivuosi on aivan nurkan takana ja kaikki alkavat tehdä päätöslauselmia. Jotain, mitä kuulemme paljon, on "Haluan olla terveempi" tai "Haluaisin Harjoittele "Terveys on hämmästyttävä tavoite, mutta se on tehtävä oikealla tavalla - ravitsevan ruokavalion ja liikunnan avulla, joka saa sinut tuntemaan olosi hyväksi.
Siksi
Seitsemäntoista on niin innoissaan yhteistyöstä Suurin häviäjä, joka on auttanut miljoonia ihmisiä saavuttamaan kuntotavoitteensa terveellä ja realistisella tavalla. Uusi kausi saa ensi -iltansa tammikuussa, ja ensimmäistä kertaa se sisältää teini -ikäisiä! Auttaa sinä pidä kiinni kuntotavoitteistasi, tarjoamme runsaasti terveellisiä ruokavinkkejä näyttelyn ravitsemusterapeutilta, tohtori Joanna Dolgoffilta, ja ainutlaatuisia harjoitusliikkeitä Jillian Michaels!
Tapaa Sunny, 16-vuotias New Yorkista. Hän jakaa kuntomatkansa ylä- ja alamäkiä Seventeen.com joka viikko. Katso inspiroiva koevideo, joka sai hänet paikalle esitys!
Muista virittää milloin Suurin häviäjä ensi -ilta sunnuntaina 1.1. 6 klo 21 NBC: llä klo 21.00, ja älä unohda tarkistaa Seventeen.comista Sunnyn viikoittaisia päivityksiä!
Onko terveellisyys yksi tämän vuoden päätöslauselmista? Mikä on suosikki tapa harjoitella? Ääni pois alla olevista kommenteista!
