7Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Voit kiittää näitä naisia mahtavista harjoituksista, hyödyllisistä ravitsemusvinkkeistä ja neuvoista, joita saat seuraavien kuukausien aikana.
Jillian Michaels
Jillian tunnetaan parhaiten vahvuusvalmentajana ja elämänvalmentajana Red Teamille NBC -sarjassa Suurin häviäjä. Hän on myös tähti CosmoGIRL!: N Get Fit & Fab kanssa Jillian Michaels DVD ja kirjoittaja Voittaminen menettämällä: pudota paino, muuta elämääsi. Löydät lisää tietoa Jillianista osoitteesta jillianmichaels.com.
Ann Selkowitz Litt
Ann on ravitsemusterapeutti yksityisessä käytännössä Washington DC: n alueella. Hänen erikoisalansa on auttaa lapsia, teini -ikäisiä ja nuoria aikuisia kehittämään normaaleja ruokailutottumuksia ja ylläpitämään terveellistä painoa. Hän on kirjoittaja Opiskelijan opas syömään hyvin kampuksella ja hän on The Washington Redskinsin ravitsemusterapeutti. Lisätietoja Annista osoitteessa collegeeatingguide.com.
Jessica Weiner
Jessica on neuvojen kolumnisti ja kirjailija, joka kirjoittaa kehon rakastamisesta ja itsetunnon kehittämisestä. Hän on ollut esillä Oprahissa ja Hyvää huomenta Amerikassa, ja hänen uusin kirja on Elämä ei ala 5 kiloa tästä hetkestä. Lisätietoja Jessistä löydät osoitteesta withjess.com.
