Nike Zoom Sister One+

Mikä kenkä on paras kiinnittää ennen kuntosalille menoa? Suurimman osan elämästäni olin melko vakuuttunut siitä, että juoksukenkäni voivat tehdä kaiken - ei vain juosta, vaan tanssia, kickboxia, hyppyä, syöksyä. Mutta sitten minulla oli onni kokeilla uutta Nike Zoom Sister One+, kuvassa täällä, pari kuukautta sitten ja tajusin, että olin pidättänyt itseäni! Nyt kun ne ovat saatavilla ja voit myös ostaa niitä, ajattelin jakaa. :)

Sister One+ on harjoittelukenkä, mikä tarkoittaa, että se on rakennettu siirtämään kehoasi sisään kaikki ohjeet - ei vain eteenpäin! Sen lisäksi, että se on saatavana hienoimmista superkirkkaista väreistä, se voi auttaa harjoittelua tehostamaan. Anna Niken maailmanlaajuisen jalkinejohtajan Seana Hannahin selittää kengän takana oleva viileä tiede!

*Yksinkertaisesti sanottuna, mikä ero on juoksukengän ja harjoituskengän rakenteen välillä?

Seana Hannah:

Juoksukengät on rakennettu kulkemaan yhteen suuntaan: eteenpäin. Treenikengät on rakennettu monisuuntaisiin liikkeisiin, kuten syöksymiseen ja leikkaamiseen. Juoksukengissä on paljon iskunvaimennusta, joka nostaa jalkasi maasta ja suojaa sitä jatkuvalta juoksemiselta. Treenikenkien tulee olla matalat maahan ja erittäin joustavat, jotta jalkasi voivat liikkua helposti!

*Mihin toimintoihin voit käyttää kutakin kenkälajia?
SH: Juoksukengät sopivat erinomaisesti juoksemiseen, etenkin pitkiä matkoja. Treenikengät sopivat parhaiten kuntosaliharjoitteluun, sesongin ulkopuoliseen harjoitteluun, kuntotunneille, treenaamiseen valmentajan kanssa, jalkatyöharjoituksiin ja voimaharjoitteluun.

*Mitä tapahtuu, jos käytät vääränlaisia ​​kenkiä väärään toimintaan?
SH: Et saa niin paljon irti harjoituksestasi, ja saatat kokea epämukavuutta, joka rajoittaa harjoittelua. Jos et käytä harjoituskenkiä harjoitteluun, sinulla ei ole joustavuutta, jota tarvitset kehosi tehokkaaseen liikkumiseen. Sister One -tennereiden pohja vahvistaa jalkaa antamalla sen liikkua luonnollisemmin ilman tarpeetonta irtotavaraa. Vaikka se on erittäin joustava kaikkiin suuntiin, se tarjoaa silti runsaasti tukea, mutta antaa jalkasi tehdä työn!

Aika siistiä, vai mitä? Kerro meille, jos sinulla on kysyttävää harjoitusvarusteiden ostamisesta lenkkarista urheiluliiviin, niin vastaamme niihin!