Shay Mitchellin harjoitussuunnitelma

Pyörällä ajaminen leikkipaikalle viidakon kuntosalille kuulostaa siltä, ​​mitä tekisit 10 -vuotiaana, eikö? No jätä se Sievät pienet valehtelijat tähti Shay Mitchell laittaa viileän pyörän vanhaan kesävalmiuteen. Koska kun 24-vuotias näyttelijä ei treenaa valmentajansa Andrew Schuthin kanssa ("Hän antaa minulle uusia harjoituksia ja motivoi minua päivinä, jolloin minusta tuntuu, etten voi tehdä sitä ", hän sanoo), Shay haluaa harjoitella ulkopuolella-ja olla hieman luova tehdessäsi sitä.

Tässä on mitä hän kertoi Seitsemäntoista äskettäin:

"Olen itsekin aika seikkailunhaluinen. Rakastan ajaa polkupyörälläni Venetsiasta Santa Monticaan ja tehdä koko ranta/lautanreitti. Lisäksi heillä on tämä viidakon kuntosali Santa Monicassa, ja siellä on näitä valtavia, pitkiä köysiä - minusta tuntuu kuin ne ovat kuin 30 jalkaa, ehkä hieman enemmän - ja kiipeät niihin käyttämällä mitään muuta kuin käsiäsi ja jalat. Rakastan ystävieni ottamista sinne, koska he sanovat: 'Et voi tehdä sitä. Ei mitenkään, Shay! ' ja olen kuin: "Katso tämä! Pidä tavarani! "Sitten kiipeän köyttä ylös minuutin kuluttua, ja ne puhalletaan pois!"

Vau! Olemme hieman pakkomielle hänen potkureista, puhumattakaan siitä, että hän on niin ylpeä voimastaan. (Jos olisimme hän, näyttäisimme myös ystävillemme, mitä voimme tehdä!)

Joten kerro meille: Koska kevät on aivan nurkan takana, tee se sinä Onko sinulla hauskoja ulkoilutreeni -ideoita?