2Sep

Ruokavalion pillereiden sivuvaikutukset

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

Ruokavalion pillerit

milos luzanin/iStock

Hei Jess,

Miten laihdutusvalmisteet vaikuttavat jonkun kehoon ja heidän itsetuntoonsa?

Lauren

Lauren,

En ole fani ruokavalion pillereitä koskaan. Jotkut pitävät ruokavalion pillereitä "nopeana ratkaisuna" nopean painonpudotukseen. Idea saattaa kuulostaa kiehtovalta tai houkuttelevalta, koska se lupaa tuloksia kiireellä, mutta todellinen luottamus, jonka saatat saada muuttamalla terveyttä ja hyvinvointi tulee kovasta työstä, ravitsemuksesta huolehtimisesta ja syvempien asioiden tarkastelusta, jotka vaikuttavat siihen, miten tunnet itsesi. Joskus jos otat laihdutusvalmisteita ja saat tuloksen, se ei ehkä ole kestävää ja paino voi nousta takaisin, jolloin ihmiset tuntevat itsensä "epäonnistumisiksi", vaikka se ei todellakaan pidä paikkaansa. Ja laihdutusvalmisteiden ottaminen teini -ikäisenä voi vaikuttaa hyvin kielteisesti terveyteesi, kuten hidastaa aineenvaihduntaa,

click fraud protection
masennusja ruoansulatusongelmia. Jos voit, on parasta puhua tästä perheesi tai lääkärin kanssa, johon voit luottaa. Terveiden muutosten tekeminen vie aikaa, tasapainoa, kärsivällisyyttä ja täydellistä tietoa ennen päätöksen tekemistä. Toivon tämän auttavan. Lähetän sinulle suuret halaukset!

Siunausta,

Jess

insta viewer