2Sep
Seitsemäntoista valitsee tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Tiedän, etten ole lihava, mutta haluan silti
laihduttaa vähän painoa. Ei liikaa, vain vähän. Ongelma on, minä
ei ole pystynyt siihen. Leikkasin, kun yritin laihduttaa ja
se ei toimisi, mutta on hiljattain lopettanut leikkaamisen. Tajusin leikkaamisen
ei antanut minulle mitään muuta kuin sai ihmiset esittämään kysymyksiä. Onko sinulla
neuvoja, jotka auttavat minua löytämään päättäväisyyden, jota tarvitsen pysyäkseni terveenä?
Kiitos,
Marie
Hyvä Marie,
Olen niin iloinen, että lopetit satuttaa itseäsi.
Jotta olisit todella terve, sinun on löydettävä tasapaino molemmista
kehosi ja mielesi. Jos mietit leikkaamista uudelleen,
keskustele jonkun luotettavan kanssa ja pyydä apua. Sen sijaan, että keskittyisi
laihdutettaessa on tärkeää alkaa tarkastella taustalla olevia ongelmia
jotka ajavat sinut itsensä vahingoittamiseen ja epätoivoon. Katsomatta ja
työskennellä näissä asioissa ammattilaisen kanssa, mihin tahansa muuhun, mihin keskityt
(kuten painonpudotus) on enemmän sidekudos kuin todellinen paranemisprosessi.
Pysy vahvana ja tee positiivisia päätöksiä.
Klikkaus tässä nähdäksesi luettelon itsetuhoisista neuvontapuhelimista ja resursseista.
Siunausta,
Jess