2Sep

Renee Olstead Vegaani Resepti

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

[image id = "NN" loc = "L" caption = "

Kuten a vegaani, joku, joka ei syö mitään eläimestä, mukaan lukien munat, äyriäiset tai päiväkirja, Amerikkalaisen teinin salainen elämätähti Renee Olstead jakoi Seitsemäntoista päätöksestään mennä täysin vegaaniksi: "Eläinten rakastajana ja pitkään kasvissyöjä, Päätin siirtyä vegaaniksi viime vuonna ", hän kertoi meille. "Olin hieman epäröivä ennen kuin kokeilin sitä, koska ajattelin, että vegaanisten aterioiden tekeminen olisi valtava vaiva, mutta itse asiassa huomasin, että vegaani on helpompaa kuin luulin! "Tutustu Renen suosikki vegaaniseen lisukkeeseen alla. Vaikka et ole vegaani, se on silti herkullista!

Renen suosikki valkosipulin vihreät pavut

1 lb. vihreistä papuista

1 rkl jauhettua valkosipulia

2 rkl oliiviöljyä

1/2 sitruunaa

1 kuppi Tamari -soijakastiketta

1. Valmista vihreät pavut huuhtelemalla ne pesualtaan alle ja leikkaamalla päät pois.

2. Kiehauta suuri kattila vettä ja lisää vihreät pavut. Anna niiden kypsyä noin 5 minuuttia ja siivilöi.

3. Laita iso kattila liedelle keskilämmöllä ja lisää oliiviöljy ja valkosipuli.

4. Laita valkosipulin vihreät pavut tarjoiluvälineeseen. Lisää kauhalla kastikkeeseen astia astian avulla. Purista 1/2 sitruunaa lautasellesi ja tarjoile!

Kuva: Darren Ankenman