Neurologi selittää, miksi poninhäntä aiheuttaa päänsärkyä

Rakastan korkeaa poninhäntä yhtä paljon kuin seuraava tyttö. Se on yksinkertaista. Se on nopeaa. Se on täydellinen päiviin, jolloin et ole pessyt hiuksiasi jumalan tietämisen jälkeen. Ainoa asia, jota en voi sietää niistä, on kuitenkin kipeä, sykkivä tunne, jonka se jättää päivän päätteeksi. Joskus on tuskin keskipäivä ja tunsin jo migreenin kaltaisen epämukavuuden hiipivän sisään, säteilevän päänahkaani. Yleensä jätän sen huomiotta ja, kuten useimpien elämänpäätösten kanssa, ajattelen WWBD: tä (mitä Beyoncé tekisi?), Ja painan sitten läpi.

Mitä poninhäntä aiheuttaa päänsärkyä?

Jos joku osaa vastata, että on Tohtori Denise E. Chou, neurologi ja neurologian apulaisprofessori Columbian yliopiston lääketieteellisessä keskuksessa. Hän on erikoistunut päänsärkyjen hoitoon ja soitti kanssani puhelimeen selittääkseen poninhäntäkivun takana olevan mysteerin.

Usein ne, jotka kokevat päänsärkyä poninhäntää käytettäessä, ovat jo alttiita migreenille. "Potilaat eivät ymmärrä, että heillä on migreeni, koska sitä ei useinkaan diagnosoida. Se vaikuttaa noin 12 prosenttiin väestöstä ja noin 18 prosenttiin naisista ", hän sanoo. Häiriö johtaa aistien yliherkkyyteen, mikä tekee kasvojen ja päänahan ympärillä olevat hermot erittäin herkiksi lähtötilanteessa.

"Kun laitat hiuksesi tiukkaan pullaan tai poninhäntään tai kutomiseen tai pidennyksiin, se vetää päänahan hermoja. Tämä hermojen vetäminen aktivoi aistihermoja entisestään ", Chou jatkaa." Se voi johtaa itse päänsärkyyn tai voi olla, että päänsärky alkaa. "

Tätä ilmiötä kutsutaan ihon allodynia -kipu, joka johtuu muuten kivuttomasta ärsykkeestä. "Hiusten nostamisen ei pitäisi olla tuskallista. Mutta se voi olla havaittu yhtä tuskallista migreenikohtauksen aikana ", Chou sanoo. Vaikka sinulla ei useinkaan olisi migreeniä, kuka tahansa voi olla alttiita aiheuttamalle poninhäntäkivulle "fyysinen rasitus, jännitys tai puristus, joka aktivoi näiden hermojen aistilliset päätteet", Chou selittää.

Älä ehdottomasti aloita Advilin ponnahtamista aina, kun tunnet päänsärky tulevan. "Saatat saada jotain nimeltä" rebound -päänsärkyä "tai" lääkityksen liiallista päänsärkyä ", Chou varoittaa. "Jos käytät näitä akuutteja käsikauppalääkkeitä keskeyttämään päänsärkyä vähintään 10 päivää kuukaudessa, se voi pahentaa päänsärkyä lisäämällä kipureseptoreita."

Helpoin lääke, jota Chou ehdottaa, on yksinkertaisesti rentouttaa hiustyyliäsi - välttää tiukkoja pullaa, poninhäntäjä, hiuspantoja, kaikkea, mikä supistaa päänahkaa. Jos päätät käyttää näitä tyylejä, älä vedä Ariana Grande ja käytä sitä joka päivä.

"Pidän henkilökohtaisesti löysemmistä hiustyyleistä", Chou kertoo minulle, "en pidä siitä, että minulla on tiukka tunne. Se on epämukavaa. Se häiritsee minua! Pidän löysästä pullaa. "Tiedät mitä sanotaan - lääkäri tietää parhaiten.