2Sep

Olympia -lumilautailija Ellery Hollingsworth saa voimansa!

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

Olkapää, ihmisen jalka, kyynärpää, nivel, seisova, kuntolaitteet, rinta, harjoitus, fyysinen kunto, reisi,
Olympiaurheilijat harjoittelevat tuntikausia saadakseen haluamansa mitalit - energian ylläpitäminen on vain osa peliä! Olympia-lumilautailija Ellery Hollingsworth pysähtyi kertomaan meille, kuinka hän pysyy energisenä ja kuinka hän saa pumpun talviolympialaisiin Vancouver!

Oikea ravitsemus on tärkeää kaikille urheilijoille, ja Ellery tarvitsee oikeita ruokia saadakseen hänet intensiivisiin harjoituksiin. Hänellä on aina aamiainen, joka koostuu proteiinista. Jotkut hänen suosikeistaan: munat, kauraleseet tai vitamiinipitoinen smoothie. Hän haluaa saada ylimääräisiä vitamiineja - ja jopa hiilihydraatteja - antaakseen hänelle tarvitsemansa energian. Hänellä on myös aina proteiinipatukat mukanaan, joten hän ei tule koskaan nälkäiseksi.

Toinen motivaattori? Hyvä soittolista! Jotkut Elleryn suosikeista tällä hetkellä sisältävät Jay-Z: n "Run This Town" ja "Thank you", MIA: n "Galang" ja "Paper Planes" ja Santogoldin "Creator", "Shove It" ja "Brooklyn We Go Hard". "

click fraud protection

Muista palata pian takaisin - Ellery lähettää meille ainutlaatuisia sisäpiirin olympiapäivityksiä!

insta viewer