2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
kiitos kaikille, jotka ovat lukeneet kirjoitukseni ja seuranneet. Se on todella ollut hienoa
kannustusta! Olen oppinut ja tehnyt niin paljon viime vuosina
kuukautta, ja minusta on varmasti tullut paljon vahvempi. Osaan hypätä
kauemmas, ja juokse nopeampaa. Tuntuu hienolta saavuttaa tavoitteeni. Kuten
Sanoin viime viikolla, että pääsin jälleen osavaltioihin pituushyppyssä, ja olen
jo hermostunut! Mutta olen oppinut, että jos pidät tavoitteistasi kiinni
VOI onnistua.
Valmentajani, Kathy, opetti minulle hallitsemaan himoani ja treenaamaan kotoa, ja hän antoi minulle positiivista palautetta ja
rohkaisua. (Kiitos, Kathy!) Se oli aluksi hyvin kivikkoinen, koska kesti hetken
saadakseni motivaatiota ja työntääkseni itseäni, mutta sisäradan kauden tavoin
tulin lähemmäs ja tajusin kuinka pahasti halusin menestyä. Siinä kaikki
töitä tarvitsin, ollakseni rehellinen. Ei vain sitä, mutta olen parantanut ruokailutottumuksiani: syön
vähemmän roskaruokaa ja ateriat ovat tasapainoisempia.
Olen kaukana kuntoilusta
asiantuntija, mutta tämän kokemuksen kautta olen oppinut paljon enemmän itsestäni
kehoni ja mitä halusin saavuttaa urheilussa, jota pelaan. Toivottavasti te tytöt
menestyvät kaikissa kuntotavoitteissasi ja jatka rohkeasti
lähetä minulle sähköpostia, jos sinulla on kysymyksiä kuntoilusta. Kiitokset Seitsemäntoista tätä varten
mahdollisuutta. Näkemiin toistaiseksi! Muista tarkistaa ensi viikolla ja tavata uudet VIP -passi -bloggaajat :) -Alisha
