Maskne: Maskin aknen ehkäisy ja vinkkejä kasvonaamion käyttämiseen

Kasvot ovat välttämättömiä väestön turvallisuuden ja hyvinvoinnin kannalta. He ovat todistetusti vähentävän merkittävästi COVID -leviämistä ja olkaamme todellisia - he tekevät melko tyylikkään lisävarusteen (voit jopa ostaa tyylejä ketjujen kanssa). Mutta ne aiheuttavat yhden suuren ärsytyksen, jota ei voida sivuuttaa: suon kasvot.

Palaat paikasta a sosiaalisesti etäinen kävely korttelin ympäri ja ota naamio pois paljastaaksesi hikeen, öljyn ja vaikka et näe sitä, bakteerit. Se on ikävä yhdistelmä, joka voi aiheuttaa jopa kirkkaimman ihon puhkeamisen mustapäiden ja näppylöiden meressä. Joo, me puhumme maskeista.

Kuin näppylöitä selässäsi tai peput, Tohtori Michelle Henry, MD FAAD, hallituksen sertifioima (ja Instagram kuuluisa) ihotautilääkäri, sanoo maskne johtuu kaikesta funkista, joka asuu suojamaskin alla. Se on hyvin erityinen aknen muoto, akne mechanica, joka johtuu likaisten tai hikisten vaatteiden tai ihon pintojen hankauksesta.

"Lääketieteellisessä mielessä maskne on akne mekaniikka. Ärsytät ihoa, huokoset tukkeutuvat ja sitten saat talia ja bakteereja, jotka lisääntyvät ihon alle ", tohtori Henry selitti. "Maskin käyttäminen voi myös vangita lian ja öljyn huokosiin, aiheuttaa ihottumaa tai pahentaa olemassa olevia iho-ongelmia."

Et voi vain hypätä naamion päälle muutamien puhkeamisten vuoksi. Mutta tohtori Henry sanoo voi estää niitä tapahtumasta. Tässä on kaikki hänen parhaat vinkkinsä kasvonaamioiden aiheuttaman aknen hoitoon ja ehkäisyyn.

Kyllä, maskinvalinnalla on väliä

Erilaiset kangasseokset vaikuttavat ihoosi eri tavoin, minkä vuoksi tohtori Henry suosittelee ostamaan hengittäviä, luonnollisia kankaita. Tämä auttaa vähentämään kosteutta, joka edistää bakteerien kasvua.

"Jos valitset hengittävämmän kankaan, kuten 100% puuvillasta valmistetun, se auttaa estämään maskin muodostumista. Puuvilla on lempeä ihollesi, ja koska se on hengittävä, se luo vähemmän kostean ympäristön (puhkeamiset viihtyvät kosteudessa) ", hän sanoo. "Harkitse myös kertakäyttöisiä paperimaskeja tai silkkiä, jotka aiheuttavat vähemmän kitkaa."

Lääkärit suosittelevat maskin vaihtamista joka kerta, kun käytät sitä, vähentääksesi riskiäsi saada COVID-19-tartunta, mutta puhdas naamio on myös välttämätön maskin ehkäisemiseksi, tohtori Henry sanoo.

"Jos mahdollista, olisi parasta pestä kasvomaski jokaisen käytön jälkeen hellävaraisella hajusteeton pyykinpesuaine. Jos ostat 3 tai 6 naamion pakkauksen, niiden pitäisi olla helppo kääntää pyykkikoriin jokaisen käytön jälkeen ", hän neuvoo.

Ohita Glam -rutiinisi

En tiedä muusta, mutta en ole käyttänyt meikkiä viime maaliskuun jälkeen. Jos olet edelleen täällä keinuttamalla koko kasvoja, se voi kuitenkin olla syy eroihisi. Tohtori Henry sanoo, että kasvojen meikkivoiteen sekoittaminen hikiseen naamioon on "katastrofin resepti".

"Vältä ehdottomasti meikkiä naamion alla. Meikkisi öljy voi edistää tukkeutuneita huokosia ja kivuliaita aknen puhkeamisia ", hän jatkoi. "Maskin kitkan, maskin luoman kostean ympäristön ja raskaan meikin tai komedogeenisten tuotteiden yhdistelmä voi aiheuttaa aknea, ihottumaa ja ärsytystä. Harkitse sävytettyä kosteusvoidetta tai aurinkovoidetta ja vältä öljyistä meikkiä. "

Älä kasa tuotteisiin

Jos kehität 9-vaiheista ihonhoitorutiinia, saatat haluta korjata sen vain toistaiseksi. Poista öljypohjaiset tuotteet, jos voit-raskaan pohjan tavoin ne istuvat kasvomaskin alla ja tukkivat huokosesi. Ohita paksut kosteusvoiteet päivän aikana ja valitse sen sijaan lempeä, kevyempi kaava.

Tohtori Henry neuvoo myös olemaan käyttämättä retinolia tai glykolihappoa sisältäviä tuotteita päiväsaikaan. "Jos käytät retinolin tai glykolihapon kaltaisia ​​tuotteita, jotka edistävät ihon vaihtelua, yritä käyttää niitä vain yöllä (ei naamion alla)", hän sanoo.

Öljyn pitämiseksi loitolla kannattaa myös käyttää puhdistuspyyhkeitä päivittäiseen virkistämiseen.

"Koska nuorilla on yleensä rasvaisempi iho, he kantavat mukanaan öljyttömiä pyyhkeitä, kuten Öljyttömät Neutrogena-puhdistusliinat. Nämä kätevät, ennalta kostutetut pehmeät kasvojenpuhdistusliinat puhdistavat ihon perusteellisesti bakteereista, liasta ja öljystä ", tohtori Henry sanoo.

Kaksoispuhdistus - AINA

Okei, sinun pitäisi tehdä tämä koko ajan, mutta jos olet ei, nyt on ehdottomasti paras aika lisätä yöpuhdistus päivittäiseen ihonhoitorituaaliin. Kasvojen pesu kahdesti päivässä on erittäin tärkeää terveelle iholle, varsinkin nyt, kun käytät 99% päivästäsi peittämällä sen bakteereilla saastuneella kankaalla.

"Puhdista iho kahdesti päivässä hellävaraisella puhdistusaineella, joka ei poista kosteussuojaa. Harkitse hellävaraista aknenpuhdistinta Neutrogenan vaaleanpunainen greippi kasvojenpuhdistusaine salisyylihapon kanssa huokosten tukkeutumiseen ja aknen ehkäisyyn ", tohtori Henry neuvoo. "Tämä kasvojenpuhdistusaine käyttää enintään 2% salisyylihappoa ja luonnosta peräisin olevaa greippiuutetta ja C -vitamiinia öljyn ja lian poistamiseksi."

Seuraa Kelseyä Instagram!