Terveellisiä ruokalistoja McDonald'sissa

Lukion puolivälissä lupasin itselleni, etten syö enää koskaan pikaruokaravintoloita, jotta voisin keskittyä terveyteen. Mutta kun sen kuulin McDonald's lisäämällä ruokalistaansa tasapainoisempia ateriavaihtoehtoja, tiesin, että pikaruokahäiriöni on lopetettava.

Juuri toissapäivänä osallistuin McDonald's First Taste Eventiin, todelliseen McD'siin Manhattanin keskustassa. Siellä sain maistella kahta uusinta valikkokohdetta: McDonald'sin Aasian salaattia ja Mango Pineapple Real Fruit Smoothiea. Ja ne olivat herkullisia.

Ollakseni täysin rehellinen, olin aluksi epäilyttävä, koska en uskonut, että pikaruokaravintola voisi todella tuottaa ruokaa, joka oli sekä herkullista että ravitsevaa, mutta myönnän sen: olin väärässä!

Ensinnäkin Aasian salaatti oli sekä värikäs että virkistävä kasviksien, mandariinien appelsiinien, manteliviipaleita, oranssilasitettua grillattua kanaa (joka on valinnainen) sekä Newmanin omaa vähärasvaista seesami-inkivääriä Pukeutuminen. Ja kun Julia Braun, McDonald'sin ravitsemuspäällikkö, kertoi minulle, että yksi salaatti vastaa noin kolmea kupillisia vihanneksia, joka täyttää suositeltu päivittäinen kasvisannos päivässä, olin täysin järkyttynyt.

Sitten siirryin Mango Pineapple Real Fruit Smoothieen. Odotin sen olevan kuten kaikki muut kokeillut smoothiet: liian kermainen, liian paksu ja liian sokerinen. Mutta kun otin ensimmäisen kulauksen, kaikki smoothie -kritiikkini katosivat. Tämä aito hedelmäsoseesta, hedelmämehusta ja vähäisestä sokerista valmistettu smoothie on erittäin kevyt. Se on varmasti loistava tapa pitää viileänä kuumina kesäkuukausina. Ja vaikka se on melko pieni kuppi, sinulla on itse asiassa puoli kupillista hedelmää-suositeltu päivittäinen saanti on vain neljäsosa kuppia!

Ja kaiken lisäksi voit nauttia näistä tuotteista asettamatta jättimäistä kolhuja lompakkoosi. Aasialainen salaatti on hieman alle 4 dollaria (vaihtelee eri paikoissa) ja pieni Mango-ananas-smoothie on vain noin 2,29 dollaria, joten se on täydellinen ateria tai noutopöytä!

Olisiko sinä kokeile näitä uusia McDonald'sin valikkokohteita? Kerro meille mielipiteesi kommenteissa!