2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Paul Grand
SUURET IHON SÄÄNNÖT
Kaikkien perusasiat:
1. Pidä se yksinkertaisena. Liian monet tuotteet voivat ärsyttää ja liian monet vaiheet voivat houkutella sinua ohittamaan.
2. Jatka samoin. Jos haluat upean ihon, huolehdi siitä joka päivä. Satunnainen hoito ei tee sitä.
3. Pidä se lempeänä. Kuuraus ja ylikuivaus jättävät ihon karkeaksi ja punaiseksi. Älä esimerkiksi taistele kasvoillasi.
ÖLJYINEN IHO
MITEN TUNNISTAA: Näyttää liukkaalta ja kiiltävältä tunnin sisällä puhdistuksesta. Öljy valuu meikin läpi.
Puhdistus: Käytä geeliä, nestemäistä puhdistusainetta tai rasvaisen ihon puhdistuspalkkia enintään kaksi tai kolme kertaa päivässä-aamulla, illalla ja koulun tai urheilun jälkeen. Ylipesu ei pysäytä öljyn virtausta, mutta se voi ärsyttää ihoa, sanoo Diane Berson, M.D., New Yorkin yliopiston lääketieteen korkeakoulun ihotautien dosentti.
Sävy: Salisyylihappo kaava kerran tai kahdesti päivässä auttaa vähentämään öljyä ja pitämään huokoset kirkkaina, neuvoo Berson. (Yksi kokeiltava: Clean & Clear Oil Control Control Astringent.) Levitä puuvillapallolla ja keskity T-vyöhykkeen otsaan, nenään ja leukaan.
Kosteuttaa: Valitse öljytön, epäedullinen (tukkeutumaton) kaava. Levitä vain kuiville alueille - silmien ympärille, poskille - ja sekoita varovasti. Jos iho näyttää tai tuntuu liukkaalta tai rasvaiselta, olet liioittanut sitä!
Vianmääritys: Levitä 5-prosenttista bentsoyyliperoksidivoidetta tai salisyylihappoa kaavoille alttiille paikoille, jotta vältytään tahroilta. Ovatko zitsit enemmän kuin satunnaisia tapahtumia? Siirry kohtaan "Blemish-Alone" saadaksesi lisätietoja. Kerran tai kaksi viikossa valmistettu savinaamio auttaa kuivattamaan öljyä ja poistamaan kuolleet pintasolut. Kermaiset puhdistusjyvät ovat OK kahdesti viikossa.
Meikki: Vesipohjainen öljypuhdistuskaava minimoi kiillon. Pelkät paperiset kasvojen pyyhkeet poistavat öljyn ja jättävät meikin ehjäksi. Sijoita myös blotting blush ja jauhe.
Lisäohjeita: Pidä hiukset täysin puhtaina ja käytä vain kevyttä hoitoaineita. Paras tyyliveto vedolle!
BLEMISH-ALLE
MITEN TUNNISTAA: Kärsii öljyn ylikuormituksesta, tukkeutuneista huokosista ja repeämistä. Jopa huolellinen puhdistus ei pidä sitä selkeänä.
Puhdistus: Pese geelillä tai nestemäisellä puhdistusaineella tai rasvaisen ihon puhdistusaineella enintään kolme kertaa päivässä. Kuorinta-iho ei poista huokosiin juuttunutta kovettunutta öljyä, ei pintarasva, aiheuttaa ihottumaa. Jos iho on erittäin rasvainen, kokeile lääketieteellistä saippuaa tai puhdistusaineita, jotka on muotoiltu trikloksaanilla, salisyylihapolla tai bentsoyyliperoksidilla, ehdottaa Berson.
Sävy: Voit seurata geelin, nesteen tai baarin puhdistusta supistavalla aineella ja/tai käyttää väriainetta päivän puhdistamiseen. Väriaineet ja kuivauspuhdistusaineet tai aknen lääkkeet voivat kuitenkin lisätä liiallista kuivuutta.
Kosteuta: Levitä ja sekoita kevyt, öljytön voide vain kuivimmilla alueilla. Oletko jumissa ylikuivaavan/kosteuttavan keinun päällä? Valitse miedompi puhdistusaine, kuten kasvopalkki lääkkeellisen puhdistusaineen sijaan, ja kokeile vähemmän kuivuvaa lääkitystä, kuten kermapohjaista geelin sijaan.
Vianmääritys: Nykypäivän aknen lääkkeet eivät ainoastaan poista nykyisiä puhkeamisia, vaan jos niitä käytetään kahdesti päivässä, päivittäiset huokoset auttavat estämään tulevia epäpuhtauksia. Bentsoyyliperoksidi kuivattaa ihoa (voiteet kuivuvat vähemmän kuin geelit), joten aloita 5 prosentin pitoisuudella ja sitten 10 prosenttiin, jos iho tarvitsee ja sietää sitä. (Huomautus: Nix erittäin kuivuvat puhdistusaineet ja supistavat aineet tällä lääkkeellä tai iholla voivat kuivua ja hilseillä.) Salisyyli happo (voiteissa, geeleissä, supistavissa aineissa tai naamioissa) kuivuu vähemmän kuin bentsoyyliperoksidi, joten sitä voidaan käyttää enemmän kuivauksessa puhdistusaineet. Jyvät voivat ärsyttää tahroja, joten vältä niitä, jos iho on rikki. Savimaskit sopivat öljyä ja poistavat kuolleita pintasoluja-mutta ne eivät korvaa tavallista lääkitystä.
Meikki: Sävytetyt bentsoyyliperoksidituotteet peittävät kevyesti. Jos haluat enemmän naamiointia, valitse öljytön, tukkeutumaton meikkivoide, kuten Bonne Bellen No Shine Oil-Control.
Lisäneuvoja: Kotona tapahtuva hoito ei toimi? Käy ihotautilääkärillä. Muutama tapaaminen kurssin määrittämiseksi ja sisäänkirjautumiset kolmen tai kuuden kuukauden välein voivat saada sinut selväksi!
KUIVA IHO
MITEN TUNNISTAA: Tuntuu tiukalta ja kuivalta puhdistuksen jälkeen. Kylmä sää ja/tai kuiva ilma tekee siitä karkean ja hilseilevän.
Puhdista: Kosteuttavan puhdistusaineen tai puhdistusaineen pitäisi jättää ihon puhtaana, raikkaana ja sileänä ilman kuivuus, Howard Murad, M.D., UCLA School of dermatologian apulaisprofessori Lääke. Käytä rauhoittavaa kaavaa (yksi kokeiltava: Murad Moisture Rich Skin Cleanser) kahdesti päivässä.
Sävy: Pyyhi alkoholiton väriaine varovasti iholla vanupuikolla. (Jos jopa miedot väriaineet kuivuvat ja ärsyttävät, ohita tämä vaihe.)
Kosteuttaa: Valitse kermainen kaava sen sijaan, että se olisi merkitty "öljyttömäksi". Lisä-alfa-hydroksihapot auttavat tasoittamaan ja kuorimaan, kun taas ainesosat, kuten E-vitamiini, aloe ja pantenoli, rauhoittavat. (Tarkista etiketit.) Levitä ihon ollessa vielä kostea puhdistuksen jälkeen, jotta se sulkeutuu kosteuteen, Murad sanoo. Mutta piste ja sekoitus; älä hyppää siihen. Ihon pitäisi tuntua raikkaalta ja kostealta, ei rasvaiselta!
Vianetsintä: Käytä salisyylihappoa tai bentsoyyliperoksidivoidetta tahrojen korjaamiseen. Kosteuttava naamio kerran viikossa kuorii ja tasoittaa. Kaikki paitsi kermanväriset jyvät kuivuvat yli.
Meikki: Kosteuttava meikkivoide auttaa suojaamaan ja pehmentämään ja tarjoaa tasaisimman peiton. Lisää vain kerma poskipuna.
Lisäohjeita: Jos iho on erittäin kuiva, voit mieluummin pyyhkiä puhdistusaineen pois huuhtelun sijaan. Rauhoittava kudosvalinta-erittäin pehmeä Kleenex Cold Care with Lotion.
NORMAALI IHO
MITEN TUNNISTAA: Pysyy öljymättömänä tuntikausia puhdistuksen jälkeen, siinä on pienet huokoset, sileä rakenne ja muutama ihottuma.
Puhdista: Hoitosi on huuhteleva puhdistusemulsio tai kuivaamaton puhdistuspalkki kahdesti päivässä, Murad sanoo. Voit siivota uudelleen kuntosalin tai urheilun jälkeen.
Sävy: Levitä alkoholitonta väriainetta T-alueelle vain kylmällä säällä, kaikkialla, kun sää on lämmin.
Kosteuttaa: Valitse öljytön, tukkeutumaton voide. Levitä ja sekoita poskien ja silmien ympärille jokaisen puhdistuksen jälkeen.
Vianmääritys: Käsittele satunnaisia epäpuhtauksia kerma- tai geelipohjaisella bentsoyyliperoksidilla tai salisyylihappotuotteella. Jos iho puhkeaa useammin, käytä kaavaa, kuten Neutrogena Multi-Vitamin Acne Treatment, joka päivä epäpuhtauksille alttiilla alueilla. Kuori kaksi kertaa viikossa kermapohjaisella rakeisella puhdistusaineella tai kuivaamattomalla naamarilla.
Meikki: Kevyt, öljytön neste on valintasi.
Lisäneuvoja: Tyyppisi on niin huoleton, että voit tulla laiskoksi. Noudata hoito -ohjelmaa joka päivä, jotta iho pysyy mahdollisimman hyvänä!
HERKKÄ IHO
MITEN TUNNISTAA: Voi reagoida säähän, puhdistukseen ja mihin tahansa siihen laittamalla pistelyä, kutinaa ja punoitusta.
Puhdista: Valitse kosteusemulsio, neuvoo Bruce E. Katz, M.D., dermatologian kliininen professori Columbia University College of Physicians & Surgeonsissa. Tee siitä "hajusteeton" (tuoksu on ihoa ärsyttävä numero yksi) ja ei -komedogeeninen. Erityisen hellävarainen: Kuivaamaton Neutrogena -puhdistusaine. Ja ota rauhallisesti! Kuorinta on ihon kiusaamista! (Katso puhdistusohjeet kohdasta "Ystävällisesti puhdistus".)
Sävy: Väriaineita saattaa olla enemmän kuin tyypisi kestää, Katz varoittaa. Kokeile herkän ihon kaavaa vain T -alueella - mutta lopeta, jos iho muuttuu karkeaksi tai punoittavaksi. Kosteuttaa: Etsi öljytön, hajusteeton kosteusemulsio herkälle iholle.
Vianetsintä: Hanki minkä tahansa hoidon lempein muoto: jyvät hajusteettomassa kermapohjassa; hajusteeton, kuivaamaton naamio; kermainen bentsoyyliperoksidi; tai salisyylihappokaava. Katz ehdottaa, että testaat kaikki uudet tuotteet etukäteen. Pistä tippa korvan eteen ja odota sitten 24 tuntia nähdäksesi mitä tapahtuu. Jäähdytä sitä kaikille tuotteille, jotka eivät sovi iholle - ihosi ei "pääse siitä yli". Vältä hajusteiden käyttöä kasvojen lähellä, ei vain hajusteita ja voiteita, vaan hiustuotteita, kuten tuoksuva shampoo, hoitoaine ja tyylit.
Meikki: Hypoallergeeninen, hajusteeton koostumus, kuten Almay Clear Complexion Light & Perfect Makeup, hemmottelee ihoa.
Lisäneuvonta: Onko sinulla ihoreaktio, jota et voi käsitellä? Ota ihottumaa tai erittäin karkeaa, punaista, ärtynyttä ihoa lääkärillesi, pronto!
SEKAIHO
MITEN TUNNISTAA: Siinä on hajanainen persoonallisuus - kuiva ja ehkä hilseilevä reunoilta ja öljyinen keskellä.
Puhdista: Käytä mietoa nestemäistä puhdistusainetta koko kasvoillesi kaksi tai kolme kertaa päivässä, sanoo Katz, öljyisten osien valmistamiseksi sävytystä varten ilman kuorittujen alueiden poistamista.
Sävy: Noudata puhdistusta salisyylihapolla, joka on supistava vain T -alueella. Ota mukaan supistavat tyynyt rasvanpoistoa varten päivän aikana, vain T -alueella. Käytä enintään kaksi kertaa päivässä tai iho voi hilseillä!
Kosteuttaa: Kaavan tulee olla öljytön ja tukkeutumaton. Levitä vain kuiville alueille puhdistuksen jälkeen.
Vianmääritys: Voit käyttää kermaisia jyviä tai savimaskia kahdesti viikossa T -alueen kuorimiseksi. Huolestuttaako öljyisten alueiden puhkeaminen? Noudata "Blemish -Alone" -ohjeita.
Meikki: Öljytön, kiiltoa blotting -kaava sopii T -alueellesi ja toimii myös kuiville alueille, jos kostutat ensin.
Kiilto -taistelija: Origins Zero Oil Instant Matte Finish for Shiny Places, joka levitetään meikin alle.
Lisäneuvonta: OK, monimutkainen tasapainotus voi tuntua pahalta. Mutta pysy siinä ja näet todellisia tuloksia.
HYVÄ PUHDISTUS
Kuorinta EI! Se kuivattaa ihoa, saa viat punaisiksi ja vihaisiksi, lisää arpeutumisriskiäsi ja voi aiheuttaa enemmän ihottumaa. Levitä saippuaa tai puhdistusainetta ja pese hellävaraisin pyörivin liikkein enintään 30–60 sekuntia. Vältä liiallista pesua. Kaksi tai kolme kertaa päivässä on raja! Poistu kuumalta alueelta. Kuuma vesi kuorii ihon ja kuivaa sen. Testi: Vesi ei saa palaa, tuntua kuumalta tai muuttaa ihon vaaleanpunaiseksi. Jos höyrytät ihoa ennen naamaria, käytä lämpimää vettä vain 10 minuutin ajan. Vakio siivousvälineet - sormenpäät, pörröiset pesulapput tai herkälle iholle pehmeä puuvillainen nenäliina. Varmista, että ne ovat puhtaat, ennen kuin käytät niitä. Käynnistä huuhtelujakso. Jäljelle jäävä puhdistusaine vastaa likaa ja öljyä. Huuhtele haalealla vedellä, kunnes iho tuntuu puhtaalta ja sileältä eikä ole enää liukas tai saippuainen. Taputa iho kuivaksi. Hankaaminen voi hieroa ihoa väärin. Käsittelyohjeet. Hiero hellävaraisesti väriainetta, kosteusvoidetta, lääkkeitä ja meikkiä. Tämä säästää ihoa ja tarjoaa parhaan peiton. Käytä aina aurinkovoidetta myös talvella, koska ihoa vahingoittavat UV -säteet ovat siellä ympäri vuoden. Kokeile öljytöntä "vain kasvot" -aurinkovoidetta tai etsi aurinkovoidetta kosteusvoiteista ja meikeistä.
