Valehteleeko poikaystäväni?

"Hei Jess! Viime aikoina olen tuntenut itseni todella vihaiseksi. Rakastan luonnollisia mutkiani, mutta minulla on edelleen itsetunto-ongelmia. Vatsa on liian raskas, reidet hankautuvat yhteen ja nenä on liian iso. Poikaystäväni kertoo minulle, että olen kaunis ja kaikki mitä hän rakastaa tytössä, mutta en voi olla ajattelematta, että hän valehtelee. Voitko auttaa minua tässä? "
Bretagne, 17

Yritän auttaa sinua Bretagne, mutta yksi henkilö, joka voi auttaa eniten, olet… sinä! Palaa takaisin ja lue minulle ensimmäinen lauseesi-sanot, että "rakastat luonnollisia käyrääsi", mutta jatka sitten lyömistä vartalo seuraavassa lauseessa ("vatsa on karkea, nenä liian iso") - joten juuri nyt kielesi sabotoi kielesi itsetunto. Katsokaa, kaikilla tytöillä muodosta tai koosta riippumatta tulee itsetunto-ongelmia-se on luonnollista ja se on osa kasvamisprosessia ja selvittää, kuinka rakastaa itseämme ja valita, kenet haluamme olla.

Erityisesti teini-iässämme-kun vertaamme kehoamme kaikkien muiden ruumiisiin, voimme olla erityisen julmia omalle itsekuvallemme. Mutta jotain kertoo minulle, että näkemäsi ja miltä sinusta tuntuu katkeavan. Poikaystäväsi voi kertoa sinulle, että olet kaunis, kunnes hän on sinisilmäinen - mutta sinun on päätettävä, Brittany, lakata olemasta niin kriittinen ulkonäköäsi kohtaan. Mitä muuta täällä voi tapahtua? Pelkäätkö poikaystäväsi menettämistä? Paineet koulussa? Kriisi kotona? Usein käännymme kehon pahoinpitelyn puoleen, kun emme tiedä kuinka ilmaista jotain syvempää. Tee pieni sieluhaku selvittääksesi, miksi sanot rakastavasi käyrääsi, mutta et todella hyväksy niitä. Mihin muuhun voisit nyt keskittyä, mikä antaa elämällesi positiivisemman suunnan. Juurrutan sinua Bretagne - nyt on aika tulla omaksi cheerleaderisi!