2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Muistatko kuinka hyvä nukkumaanmenoaika oli nuorempana? Kuinka mahtavaa olisi, jos jossain koulun, kotitehtävien, jalkapalloharjoitusten ja SAT -opiskelujen välissä olisi vaaditaan rentoutumisaika? Yksi Massachusettsin koulu tekee juuri niin, ja muut ovat alkaneet seurata sen jalanjälkiä.
Needham, MA (Bostonin esikaupunki) Needham High Schoolin rehtori Paul Richards on muodostanut "stressin" alennuskomitea "opiskelijoilleen auttaakseen heitä torjumaan korkeita stressiä ja ahdistusta koulu.
Richards ja hänen valiokuntansa keksivät lukuisia ideoita, kuten pakollisen joogatunnin eläkeläisille ja kyselyn, jossa selvitettiin lisää opiskelijoiden stressistä tänään. Myös kotitehtäviä sisältämättömät viikonloput ja juhlapyhät on suunniteltu, jotta opiskelijat voivat hengähtää.
Muut koulut seuraavat Needhamin tiellä. Jotkut vaativat jopa vanhemman lupaa ennen Advanced Placement -kurssien suorittamista tai harkitsevat koulun aloittamista myöhemmin, jotta oppilaat voivat saada unta. Richards selittää, että tavoitteena on "auttaa opiskelijoita tulemaan kestävämmiksi... joten ne eivät hajoa, jos saavat B -miinuksen. "
Kaikki eivät usko ohjelman toimivan. Voisiko todella olla mahdollista, että joogatunnin ottaminen koulussa auttaa sinua tuntemaan olosi huonoksi matemaattisen kokeen suorittamisessa? Richards myöntää, että kaikki on "käynnissä", mutta toivoo edelleen, että tämä uusi yritys tunnistaa ja käsitellä korostunutta stressiä, jonka lukiolaiset kokevat auttavan kaikkia menestymään paremmin pitkällä aikavälillä.
Tunnetko olosi väsyneeksi ja stressaantuneeksi? Luuletko, että pakollinen jooga tai koulun aloittaminen myöhemmin auttaisi? Kerro meille mielipiteesi!