2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Mutta elämä helpottuu! Kun olet poistunut lukiosi kuplasta, tapaat uuden ryhmän tyttöjä ja uusia ihmisiä yleensä. Huomaat, että sinulla ei ole niin paha asia kuin luulet sen olevan, ja tietyn painon saaminen ei ole paljon aihe. Kun menin yliopistoon, tapasin uuden ystäväryhmän ja katsoin taaksepäin lukion kokemuksestani ja tajusin, kuinka paljon aikaa olin hukannut yrittäessäni tehdä itsestäni jotain, mitä en ollut.
Olen vihdoin rauhassa kehoni kanssa, mutta tiedän, että tämä on päivittäinen asia. Herään joka aamu ja teen päätöksen ajatella kehostani positiivisia tai negatiivisia ajatuksia, ja tekin voitte tehdä sen! Luulen, että me kaikki kamppailemme kehomme kanssa, ja kehonkuva on jotain, joka on kanssamme koko elämämme ajan, mutta sellaiset harjoitukset voivat auttaa meitä sen läpi. Meidän luonteemme on seisoa peilin edessä ja höpöttää - olipa kyseessä käsivarsien tai jalkojen valittaminen - aina on jotain, mitä voit kritisoida itsestäsi.
Lopeta kritisointi! Sen sijaan, että miettisit, mitä haluaisit muuttaa, keskity kaikkiin positiivisiin asioihin elämässäsi! Muista, mitä pidät kehostasi! Toista asioita, kuten: "Olen todella älykäs ja kaunis, rakastan tätä itsessäni". Yritä löytää positiivinen negatiivisen sijasta.
Elämä helpottuu, kun me kaikki kasvaamme. Mutta voimme myös helpottaa sitä itse! Meidän on alettava rakastaa kehoamme ja uskoa itseemme, ja pian ne kehonpaineet eivät todellakaan ole niin tärkeitä. Jos olemme 17 tai 70 vuotta, olemme aina kauniita niin kauan kuin rakastamme itseämme sisältä ulospäin!
