2Sep

Asiantuntijaneuvoja anoreksiasta toipumiseen

instagram viewer

Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.

Voita syömishäiriö
Voita syömishäiriö

Aldo Murillo/istock

Hei Jess,

Pelkään, että laihdutan liikaa. Tällä hetkellä painan 110 kiloa, mutta ajattelen jatkuvasti olevani ylipainoinen. Pari vuotta sitten kamppailin syömishäiriön kanssa. Nyt olen alkanut treenata enemmän kuin syön. Tiedän, että se on huono, mutta minulla ei ole nälkä. Kun syön, se on yleensä jotain pientä ja lasken kuinka monta kaloria ateria sisältää. Onko pahaa, että olen niin kaloritietoinen ja luulen edelleen olevani ylipainoinen? Poikaystäväni ja äitini ovat molemmat huolissaan ja pelkään, että minusta tulee ruokahaluttomuus uudelleen. En halua syömishäiriö hallitsemaan minua loppuelämäni ajan, mutta en näytä löytäväni keinoa kiertää sitä. Yksi roolimalleistani on Demi Lovato ja odotan häneltä inspiraatiota, mutta tarvitsen lisää apua. Jos sinulla on neuvoja minulle, olisin erittäin kiitollinen.

Kiitos,

Ilo

Hyvä Joy,

Vilpitön halu voittaa syömishäiriösi on inspiroiva ja uskon sinuun. Olen iloinen, että olet löytänyt roolimalliin

click fraud protection
Demi Lovato, joku, joka on pyytänyt ja saanut apua, kuten sinäkin. Paras neuvo, jonka voin antaa, on hakea ammattilaisen apua, jos sinusta tuntuu, että olet menettänyt hallinnan. Jotkut siitä, mitä kuvailet minulle, kuulostavat siltä, ​​että ne voivat liittyä aiempaan kamppailuusi syömishäiriön kanssa. Keskustele äitisi kanssa tunteistasi ja kerro hänelle, että haluat saada apua. On myös monia online -sivustoja, jotka voivat tarjota sinulle ja perheellesi arvokasta tietoa:

Syömishäiriöiden koalitio

F.R.E.E.D. Säätiö

Kansallinen syömishäiriöyhdistys

Renfrew Center

Syömishäiriöiden tietoverkko (EDIN)

Olet hämmästyttävä ihminen! Sinulla on voimaa ja sinulla on runsaasti resursseja, jotka voivat auttaa sinua pysymään radalla. Pyydä apua, koska olet sen arvoinen! Voit parantua oikealla tuella.

Siunausta,

Jess

insta viewer