2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Uuugggghhhhhh. Se on universaali ääni huomata a zit on ilmestynyt näennäisesti tyhjästä. Koko sitch on paskaa, mutta siinä on hopea vuori: Mitä nopeammin alat tehdä epämiellyttäviä asioita tälle ei -toivotulle vieraalle, sitä nopeammin se poistuu. Valmis? Tehdään tämä.
Älä sekoita siihen (liikaa)
Kaikki kehottavat sinua pitämään kädet poissa, mutta no, ketä me vitsailemme? "Se on epärealistista; kaikki koskettavat sitä ”, sanoo newyorkilainen ihotautilääkäri Debra Jaliman, M.D. Tärkein sääntö, jota on noudatettava: Älä purista leikkaa ennen kuin se on täysin pinnalla helposti pop-up-märkimään (eli kun näet valkoisen keskipisteen). Jos yrität ennenaikaisesti ponnahtaa, ärsytät vain aluetta ja työnnät bakteereja ja gunkia syvemmälle ihoon. Ja se voi räjähtää kasvoillesi - alue muuttuu vihaiseksi ja punaiseksi. Itse asiassa tohtori Jaliman sanoo nähneensä massiivisia infektioita, jotka alkoivat pieninä näppylöinä.
Getty Images
Jää, jää (it) vauva
Lämmin pakkaus ja höyry sopivat parhaiten päivien vanhojen kypsien valkoisten päiden valmistamiseen. Pikkuhiljaa varten sinun on (kirjaimellisesti) jäähdytettävä. Kääri jääpala pesulappuun ja pidä sitä paikallaan muutaman minuutin ajan. Kylmä supistaa verisuonia, mikä minimoi punoituksen ja auttaa vähentämään turvotusta ja tulehdusta. "Aloe- ja teepuuöljy, jotka ovat tulehdusta ehkäiseviä, voivat myös auttaa punoituksessa", tohtori Jaliman lisää.
Kohteliaisuus
Ota meikkisi mukaan aknen vastaiseen ristiretkeesi
Vaikka iho ärsyyntyy vain satunnaisesti, se auttaa valitsemaan aknen vastaisia ainesosia sisältävän meikin. Ne eivät vain peitä, rauhoita ja anna tarvittavaa TLC: tä olemassa oleville kohteille, vaan myös estävät enemmän ottamasta kasvojasi. Aloita bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Mattifying Primer -pohjustusvoide, joka rauhoittaa mineraaleilla ja kasvitieteellisillä aineilla ja sisältää luonnollisia öljynimureita, kuten rikkiä ja savea-sekä vihreä pigmentti neutraloi punoitusta.
Levitä sitten ihoa rakastava mineraalipuuteri. The bareMinerals Blemish Rescue Skin-Clearing Loose Powder -säätiö taistelee pahoinvointia ja tulehduksia vastaan salisyylihapolla, rikillä, savella ja muilla ainesosilla-mutta (onneksi!) ei jätä ihoasi Saharan tason kuivaksi. Ja koska harjat voivat kuljettaa kaikenlaisia aknea aiheuttavia bakteereja, pese harjat usein ja harkitse meikkivoiteen käyttöä bakteereita torjuvalla työkalulla, kuten BareMinerals Saumaton kiillotusharja antibakteerisella hiilellä, joka estää lian ja öljyn kiertämisen ympäri kasvojasi joka kerta kun meikataan.
Käy helposti paikan päällä
Kyllä, jokainen olemuksesi kuitu haluaa pommittaa kasvosi kaikilla aknen vastaisilla voiteilla ja jokaisella kauneushakulla, jonka olet koskaan lukenut-tai ainakin käytä uudelleen pistehoitoa zillion kertaa päivän aikana. Mutta vastusta! Liiallinen käyttö vain vahingoittaa ja kuivaa ihoa. "Iho kuorii ja näyttää tulehtuneemmalta ja ärtyneemmältä", tohtori Jaliman varoittaa, ja se voi viivyttää paranemista ja avata itsesi infektioille (puhumattakaan siitä, että paikka näyttää erityisen ilkeältä). Sen sijaan puhdista ja kosteuta varovasti tavalliseen tapaan ja käytä yhtä pistekäsittelyä aamulla ja toista yöllä, hän sanoo. Muutamia ainesosia etsimään:
• Salisyylihappo tunkeutuu huokosiin ja kuorii gunkin sisältä. Se on myös tulehdusta ehkäisevä, yleensä lievempi kuin muut akne-taistelijat, ja se tulee kirkkaina geeleinä, joita voit käyttää meikin alla. Löydät sen myös esisekoitettuna joihinkin meikkeihin (katso suosikkimme alta!).
• Rikki tekee vähän molempia: Se imee ja hajottaa öljyä ja sillä on luonnollisia antibakteerisia ominaisuuksia. Jotkut korkean konsentraation voiteet tuoksuvat erittäin funkille (ajattele mätät munat), joten ellet käytä rikkiä sisältävää meikkiä (jossa se ei haise), säästä hoidot yöksi.
• Bentsoyyliperoksidi hyökkää aknea aiheuttavia bakteereja vastaan, mutta se voi olla kuiva ja ärsyttävä, joten se voi olla liian ankara herkille tyypeille. Se voi myös valkaista ihon pigmenttiä, joten niiden, joilla on tummempi ihonväri, tulisi olla varovaisia tai välttää sitä kokonaan ja tarttua salisyylihappoon ja rikkiin, tohtori Jaliman sanoo.
Peitä se
Akne -naamio tekee täydellisen yön hoidon. "Laita se päälle ennen nukkumaanmenoa ja kun heräät, ja näppylä näyttää usein paljon paremmalta", tohtori Jaliman sanoo. Etsi niitä, joilla on samat ainesosat edellä, erityisesti savi tai puuhiili - jotka molemmat auttavat absorboimaan ylimääräistä öljyä. Valitse sellainen, joka liukuu kuin seerumi ja imeytyy ihoon, kuten Kyllä Tomaatit Detoxifying Charcoal Sleeping Mask, joten se ei siirry tyynylle.
Vaikea
Sano kyllä SPF: lle
Älä stressaa-ei-komedogeeninen kaava on turvallinen näppylöille. Toisaalta SPF: n ohittaminen voi jättää sinulle paikan kuukausiksi (puhumattakaan ryppyjen, auringonpilkkujen ja - aivan oikein - ihosyövän riskin lisäämisestä). Kyllä, zitin ympärillä oleva alue on alttiimpi auringon vaurioille hyperpigmentaation muodossa, tohtori Jaliman sanoo. Joten vaikka akne paranee, alue voi muuttua väriltään, jos se altistuu UV -säteille ilman suojaa. Ja tämäntyyppinen tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio on paljon enemmän päänsärkyä hoidettavaksi kuin näppylä. Älä riskeeraa!
Tuo isot aseet
Kun panokset ovat erittäin korkeat (esim. Saat tärinän juuri ennen vanhempia muotokuvia tai sinun sisaren häät), ihotautilääkäri voi pistää kortisoniliuoksen, joka sulkee sen mielettömän nopeaa. "Aikataulutamme potilaat heti, ja punoitus ja kouristukset laskevat yleensä samana päivänä", tohtori Jaliman sanoo. Hoito voi olla kallista ja sinun on päästävä dermin toimistoon, joten harkitse sitä ydinvaihtoehdoksi.