2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Studio D
Me kaikki haluamme saada hehkuvaa, kirkasta, kitkatonta ihoa, mutta et ehkä ymmärrä, että jotkut näennäisesti vaarattomat tavat voivat todella sabotoida ihoasi ja saada sinut puhkeamaan. Tässä ovat yleisimmät ihonhoitovirheet hoidettaessa akne-altista ihoa-ja mitä tehdä sen sijaan.
1. virhe: Karkeasti puhdistava akne-altis iho.
Voimakkaiden, hankaavien tuotteiden tai työkalujen (kuten luffin) käyttäminen voi todella saada sinut puhkeamaan enemmän! Warren Shapiro, Neutrogenan tutkimus- ja kehitysjohtaja, liiallinen kuorinta ja kovien kuorinta -aineiden käyttö voi ärsyttää ihoasi ja vaikeuttaa aknen puhdistumista ja parantaa.
Ratkaisu: Pysy kaukana hankaavista puhdistusaineista ja hankaustyökaluista. Käytä hellävaraista kuorinta -ainetta muutaman kerran viikossa, ja jos pelkäät olla liian karkea käsilläsi, kokeile kuorintaharjaa, joka puhdistaa huokoset ärsyttämättä ihoasi.
2. virhe: Dabbing akne lääkitys vain näppylöitä.
Akne -lääkkeet paitsi nopeuttavat olemassa olevien näppylöiden paranemista, kertoo Sergio Nacht, Ph. D., Senior Kehittyneiden polymeerijärjestelmien tieteen ja teknologian johtaja, ne auttavat myös estämään uusia näppylöitä.
Ratkaisu: Jotta iho pysyy kirkkaana, levitä ohut kerros aknehoitoa (joka sisältää bentsoyyliperoksidia, joka auttaa tappamaan bakteerit) koko alueelle, jossa näppylöitä esiintyy.
3. Virhe: Purista näppylöitä.
Näppylöiden poiminta voi levittää infektiota, mikä pahentaa ihoa-ei paremmin. Ja tohtori Nachtin mukaan tulos voi olla arpia.
Ratkaisu: Käytä aknehoitoa, kuten täplähoitoa, äläkä kosketa!
4. virhe:Ei huuhtele tarpeeksi hyvin kasvoja pestäessä.
Kun huuhtelet, poistat vaahdot sekä lian ja öljyn. "Jos et huuhtele saippuaa kokonaan pois", Shulman sanoo, "se voi olla mahdollisesti ärsyttävä."
Ratkaisu: Huuhtele iho huolellisesti vaahdotuksen jälkeen. Noin 30 sekuntia pitäisi riittää.
5. virhe: ohittaa aurinkovoidetta.
"Vaikka sää on pilvinen, UV -säteet pääsevät läpi ja jokainen altistuminen kasvaa", sanoo Darrell Doughty, Olay -ihonhoitokeskuksen öljy -tutkimuksen johtaja. Tämä voi johtaa ihon värin ja rakenteen muutoksiin, ryppyjen ja hienojen juonteiden ilmaantumiseen aiemmin ja lisääntyneeseen ihosyövän kehittymismahdollisuuteen. Auringonpolttama voi kuivata näppylöitä tilapäisesti, mutta se voi johtaa siihen, että puhkeat vielä enemmän, koska ihosi reagoi auringon kuivaavaan vaikutukseen tuottamalla vielä enemmän öljyä.
Ratkaisu: Parhaan suojan saamiseksi käytä kasvojen kosteusvoidetta, joka sisältää aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 15. Etsi pulloon sellainen, joka sanoo ei-komedogeenistä, jotta se ei sisällä näppylöitä aiheuttavia ainesosia.
6. Virhe: aknen lääkkeiden epäjohdonmukainen käyttö.
Akne -lääkitys ei ole yhtä tehokas, jos käytät sitä vain kaksi tai kolme kertaa viikossa, tarjoaa tohtori Nacht. Vaihtoehtoisesti kompensoiminen aknen lääkityksen liiallisella levittämisellä voi ärsyttää ja vahingoittaa ihoa, mikä johtaa punoitukseen ja ylikuivumiseen. Lisäksi näppylät eivät parane nopeammin: Iho voi imeä tai käyttää vain tietyn määrän tuotteen aktiivisia ainesosia riippumatta siitä, kuinka monta kertaa käytät sitä.
Ratkaisu: Koska aknehoito toimii kuudesta 12 tuntiin, sitä tulee käyttää johdonmukaisesti kaksi tai kolme kertaa päivässä. Muista, et voi parantaa aknea- vain hallita sitä.
7. virhe: Älä käytä kosteusvoidetta, jos ihosi on rasvainen.
Jos ihosi on kiiltävä tai tuntuu rasvaiselta, se ei tarkoita, että sinun pitäisi välttää kosteuttamista. Pesun jälkeen ihosi on suhteellisen kuiva puhdistuksen seurauksena, selittää Doughty. Kaikki puhdistusaineet, myös vesi, poistavat jonkin verran kosteutta. Kosteusvoiteen käyttö korvaa tämän, suojaa ihoasi ja valmistele sitä meikkiä varten.
Ratkaisu: Käytä kosteusvoidetta, joka ei lisää öljyä tai rasvaista tunnetta.
8. Virhe: tupakointi.
Tiedät jo, että tupakointi on haitallista sinulle, mutta tässä on toinen syy olla syttymättä. "Nikotiini supistaa verisuonia, myös niitä, jotka ruokkivat ihoasi", toteaa tohtori Nacht. Ihon jälki? Ihosi kärsii puutteesta, koska se ei saa riittävästi ravintoa verestäsi.
Ratkaisu: Älä tupakoi... koskaan. Selkeälle iholle ja huimaavalle joukolle muita syitä!
9. Virhe: ihon kuivuminen kehossasi.
Liian kuumassa vedessä tai kylpyammeessa tai suihkussa liian kauan oleminen ei kosteuta ihoasi ja voi aiheuttaa sen, että iho menettää tärkeitä ainesosia, jotka auttavat pitämään kosteutta iholla, kertoo tohtori. Shapiro.
Ratkaisu: "Kylpy- tai suihkuvedesi tulisi olla tarpeeksi lämmintä ollakseen mukava, mutta ei liian kuuma", sanoo tohtori Shapiro. "Tarvitset vain muutaman minuutin suihkussa. Kylvyssä et halua pysyä vedessä tarpeeksi kauan saadaksesi "luumu" -vaikutuksen. "Aseta aikaraja-noin 15 minuuttia-maks. Käytä myös hellävaraista puhdistusainetta, kuten Neutrogena Rainbath virkistävää suihkua ja vartalogeeliä.
10. Virhe: Kuivaa iho yrittämällä hallita aknea ja öljyä.
Kova saippua voi todella poistaa talin iholta, kertoo tohtori Brett Shulman, kliininen dermatologian apulaisprofessori, Rochesterin yliopiston lääketieteen ja hammaslääketieteen korkeakoulu. "Sebum auttaa antamaan iholle joustavuutta ja joustavuutta. Ilman tätä iho voi "halkeilla" ja voit menettää ihon suojatoiminnon. Tämä lisää ärsytyksen ja infektion riskiä. "
Ratkaisu: Käytä aina mietoa puhdistusainetta tai puhdistuspalkkia ja sen jälkeen ei-liian kuiva-aknenestettä, joka sisältää pienen määrän salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia.
LISÄÄ:
6 yllättävää asiaa, jotka voivat saada ihosi puhkeamaan
Ehdottomasti parhaat kosteusvoiteet ihotyypillesi
Parhaat kasvonaamarit ihotyypillesi
Valokuvaus: Studio D